Mancanza di aria

La respirazione è un processo fisiologico a cui quasi non prestiamo attenzione. Ma qui la difficoltà di respirare, che i medici chiamano mancanza di respiro, manifestata sotto forma di mancanza d'aria, problemi con l'inspirazione e l'espirazione, diventano immediatamente evidenti. E in molti casi, questi sintomi sono indicativi di una malattia grave.

Quasi sempre, la sensazione di mancanza d'aria è dovuta all'ipossia - una diminuzione del contenuto di ossigeno nei tessuti o all'ipossiemia - una diminuzione della concentrazione di ossigeno direttamente nel sangue. Entrambe queste condizioni causano l'attivazione del centro respiratorio del nostro cervello, abbiamo una sensazione di mancanza di aria, in risposta al quale la respirazione diventa più frequente, in cui si intensifica lo scambio di gas tra sangue e aria atmosferica, riducendo la fame di ossigeno dei tessuti.

Cosa può causare lo sviluppo di questa condizione?

Insufficienza cardiaca - porta a ristagni polmonari e dei tessuti, lo scambio di gas nei polmoni è disturbato, mancanza di respiro appare.

Insufficienza respiratoria (polmonare) - indebolimento dello scambio gassoso dovuto alla perdita della parte funzionalmente attiva dei polmoni a causa di infiammazione, sclerosi del tessuto polmonare, lesioni tumorali, collasso polmonare, broncospasmo e difficoltà di espirazione, ecc.

La diminuzione primaria della concentrazione di ossigeno nel sangue in caso di avvelenamento, anemia, malattie del sistema sanguigno, ecc.

Ci sono molti disturbi funzionali o malattie in cui diventa difficile respirare. Pertanto, proveremo a descrivere i principali.

Quindi:

• Pessima forma fisica - detenzione
  In questa situazione, la mancanza di respiro si verifica con l'aumento dello sforzo fisico ed è generalmente una reazione normale ad esso. Il cuore inizia a pompare sangue più attivamente e i muscoli che lavorano richiedono più energia e ossigeno. Per questo motivo, una persona può iniziare a sentire la mancanza di aria, la sua respirazione riflessa accelera per compensare la mancanza di ossigeno nei tessuti. Questa situazione non rappresenta una minaccia per la salute, tuttavia dimostra che è necessario prendersi cura della propria forma fisica.
• Insufficienza cardiaca congestizia
  La mancanza di aria e mancanza di respiro in questa patologia sono il risultato di un'interruzione cronica dell'afflusso di sangue a tutti i tessuti del corpo. Uno dei segni più caratteristici dell'insufficienza cardiaca congestizia è la posizione di seduta forzata del paziente. La mancanza d'aria avviene sdraiandosi, spesso di notte, e quando si sposta in posizione seduta diminuisce.
• Asma cardiaco
  In questa malattia, la mancanza di aria si sviluppa molto rapidamente e può svilupparsi in un attacco di soffocamento. La dispnea persiste in posizione seduta, accompagnata da un forte sbiancamento della pelle, respiro affannoso e tosse. Questa è una violazione molto grave che minaccia la vita umana e richiede cure mediche di emergenza.
• Tromboembolismo dell'arteria polmonare
  Coaguli di sangue che possono formarsi nelle vene profonde degli arti inferiori possono strapparsi e muoversi con il flusso sanguigno, bloccando il lume dell'arteria polmonare. Questo porta a ischemia acuta e infarto polmonare, che è accompagnato da una sensazione di mancanza di aria. Inoltre, questa catastrofe vascolare manifesta una tosse dolorosa, cianosi del viso, dolore al petto lancinante, ecc. Questa condizione richiede anche un intervento medico urgente.
• Cardiopatia ischemica
  Disagio, oppressione toracica è un sintomo classico di un attacco di angina - una delle manifestazioni della malattia coronarica. I pazienti a volte lo designano come un senso di mancanza d'aria. In un certo numero di casi gravi, compreso l'infarto del miocardio, un attacco di ischemia può causare debolezza cardiaca, insufficienza cardiaca classica e un attacco di asma cardiaco. Questa è una condizione estremamente pericolosa, cure mediche di emergenza.

• asma bronchiale, in cui la difficoltà di espirazione e mancanza di aria si sviluppa parossisticamente - sullo sfondo di uno spasmo di bronchi e bronchioli sotto l'influenza di stress, contatto con un allergene o con un brusco cambiamento dei parametri ambientali;
• pneumotorace spontaneo (aria che penetra nella cavità pleurica, che è il rivestimento dei polmoni), in cui il polmone si restringe e la superficie respiratoria dei polmoni diminuisce. La condizione è anche accompagnata da una mancanza d'aria, sbiancamento improvviso, dolore al petto, ecc.;
• la comparsa di una sensazione di mancanza d'aria dopo o durante un pasto o il soffocamento può indicare che un corpo estraneo è entrato nelle vie aeree.

• Crisi simpatico-surrenale, o attacchi di panico
  Forte eccitazione emotiva, paura, ansia, ecc. accompagnato dal rilascio di adrenalina nel sangue - "ormone dello stress". Accelera il metabolismo nel corpo, aumentando il consumo di ossigeno da parte dei tessuti. Ecco perché durante gli attacchi di panico o in situazioni di stress, una persona può iniziare a sentire una mancanza d'aria. Le difficoltà respiratorie possono anche essere una manifestazione della sindrome isterica. Per queste condizioni, la sensazione di mancanza di respiro è più caratteristica.
• anemia
  Il ferro è parte integrante della molecola proteica dell'emoglobina, che è contenuta nei globuli rossi - globuli rossi. È questa proteina che è responsabile del trasporto dell'ossigeno dai polmoni alle cellule di tutto il corpo. Quando la carenza di ferro sviluppa anemia da carenza di ferro, in stadi elevati in grado di provocare una relativa ipossia - mancanza di ossigeno nei tessuti, un senso di mancanza di aria e mancanza di respiro con il minimo sforzo fisico.
• obesità
  Questa è una patologia grave, la cui principale minaccia è l'accumulo di tessuti grassi negli organi interni. Un tale carico aggiuntivo non consente ai polmoni di respirare completamente e il cuore non apporta riduzioni efficaci. Pertanto, tutto ciò porta anche a una diminuzione dell'ossigeno nel tessuto e allo sviluppo della mancanza di respiro.
• la sensazione di mancanza di aria che si verifica all'altezza dell'inalazione insieme al dolore, può essere la prova della neurite del nervo intercostale, ad esempio, con l'herpes;
• la respirazione è anche difficile per i pazienti con varie lesioni del torace, come lesioni dei tessuti molli o fratture costali, in cui le lesioni non consentono un respiro completo, causando dolore acuto;
• mancanza di aria, starnuti, tosse, sensazione di dolore o un nodo alla gola possono indicare lo sviluppo di polmonite, bronchite grave o una reazione allergica;

Come sbarazzarsi delle difficoltà respiratorie?

La sensazione di mancanza di aria non è una malattia, ma è solo una delle manifestazioni di qualsiasi patologia. Pertanto, nel trattamento delle difficoltà respiratorie presso la clinica CELT, l'attenzione principale è rivolta alla ricerca della causa di questo sintomo. Dopo averlo trovato, i nostri medici tratteranno la malattia sottostante, a causa della quale la mancanza di respiro scomparirà.

Va sempre ricordato che la respirazione è una funzione vitale del corpo. Pertanto, in caso di violazione, soprattutto se si sviluppa improvvisamente, è necessario rivolgersi immediatamente a un medico.

Respirare è duro, difficile: perché non c'è abbastanza aria, i motivi per cosa fare

Noti quando vai in fretta con una persona anziana, ti rallenta e dice: "Sto soffocando, è possibile andare più lentamente". Sì, a volte, per qualche motivo, compresa un'età avanzata, diventa difficile e difficile respirare, per qualche motivo non c'è abbastanza aria. Parliamo di cosa fare se è diventato difficile respirare a casa.

In medicina, lo stato di mancanza d'aria è chiamato "disapnea" (mancanza di respiro). La dispnea deve essere distinta dal soffocamento - un attacco acuto di mancanza d'aria (grado estremo di disapnea).

Naturalmente, senza una conoscenza specifica in medicina, è impossibile determinare autonomamente il motivo per cui non c'è abbastanza aria durante la respirazione, perché il numero di malattie, compresi alcuni stati fisiologici, è normale e causa difficoltà nella respirazione.

Perché non c'è abbastanza aria: le ragioni

Ci possono essere molte ragioni per la mancanza di aria, alcune di esse sono gravi malattie del sistema respiratorio e cardiovascolare, altre sono condizioni fisiologiche naturali al limite.

L'elenco delle possibili malattie con sintomi di dispnea:

1. Asma bronchiale.
2. Tumori oncologici di bronchi e polmoni.
3. Bronchiectasie.
4. Cardiopatia ischemica (CHD).
5. Difetti cardiaci congeniti e acquisiti.
6. Cardiopatia ipertensiva.
7. Enfisema.
8. Endocardite.
9. Insufficienza ventricolare (di norma, stiamo parlando di lesioni del ventricolo sinistro).
10. Lesioni infettive dei bronchi e dei polmoni (polmonite, bronchite, ecc.).
11. Edema polmonare
12. Il blocco delle vie aeree.
13. Reumatismi.
14. Angina pectoris (angina pectoris).
15. Ipodinia e, come conseguenza, obesità.
16. Cause psicosomatiche

Ecco i motivi più comuni. Possiamo parlare di lesioni termiche di polmoni e bronchi (ustioni), danni meccanici e chimici, ma in condizioni quotidiane è raro.

Asma bronchiale

Malattia pericolosa che colpisce l'albero bronchiale. Di norma, la causa della malattia sta nella risposta immunitaria acuta ad irritante endogeno o esogeno (asma allergico) o agente infettivo (asma infettivo). Manifestante parossistico. L'intensità e la natura degli attacchi dipendono dalla gravità della malattia e possono variare da una lieve mancanza di respiro (ad esempio, dalla camminata veloce) a una rapida asfissia. Indipendentemente da ciò, il meccanismo è piuttosto semplice. L'epitelio ciliato che riveste la superficie interna dei bronchi si gonfia, a seguito dell'edema, si verifica una stenosi (restringimento) del lume bronchiale e, di conseguenza, aumenta l'asfissia.

L'asma bronchiale è una malattia insidiosa, il grado di mortalità della patologia è elevato, alle prime manifestazioni, quando sembra che non ci sia abbastanza aria, è necessario contattare immediatamente uno specialista e sottoporsi a un esame completo.

Cancro di bronchi e polmoni

Secondo le statistiche, le neoplasie polmonari sono quasi alle prime linee in termini di frequenza di sviluppo. Nel gruppo a rischio sono, in primo luogo, i forti fumatori (compresi quelli passivi, che significa tutti noi, perché non si può nascondere dal fumo di sigaretta), così come le persone con ereditarietà ponderate. È abbastanza semplice sospettare l'oncologia se esiste un numero di segni specifici:

1. Soffocamento (mancanza di respiro) si verifica ripetutamente, periodicamente.
2. Perdita di peso, debolezza, affaticamento osservati.
3. L'emottisi è presente.

Per distinguere l'oncologia dalla tubercolosi nelle prime fasi può essere solo un medico. Inoltre, nelle prime fasi, potrebbe esserci solo una leggera mancanza di aria.

bronchiectasie

Bronchiectasie - formazioni degenerative patologiche nella struttura dei bronchi. I bronchi e i bronchioli (con cui termina l'albero bronchiale) si espandono e prendono la forma di formazioni simili a sacchetti piene di liquido o di pus.

Le cause esatte della malattia sono sconosciute, in precedenza le malattie polmonari svolgono un certo ruolo. Molto spesso si forma nei fumatori (insieme all'enfisema).

Man mano che si sviluppano ectasi, i tessuti funzionali sono sostituiti dal tessuto cicatriziale e l'area interessata viene "spenta" dal processo di respirazione. Il risultato è persistente, mancanza di respiro, la cui causa è una diminuzione della qualità della respirazione. È difficile per il paziente respirare aria a sufficienza.

Malattie cardiache

Causa una diminuzione della funzionalità del corpo, riducendo il flusso di sangue ai polmoni. Di conseguenza, si forma un circolo vizioso: il cuore manca di ossigeno perché non può fornire ai polmoni la quantità ottimale di sangue per l'arricchimento. Il sangue non adeguatamente arricchito con ossigeno ritorna al cuore, ma non è in grado di fornire al muscolo cardiaco la giusta quantità di nutrienti.

Il cuore, come risposta, inizia ad aumentare la pressione sanguigna e batte più spesso. C'è un falso senso di mancanza d'aria. Pertanto, il sistema nervoso autonomo sta cercando di aumentare l'intensità dei polmoni, in modo da riempire in qualche modo la mancanza di ossigeno nel sangue e per evitare l'ischemia tissutale. Secondo questo schema, si verificano quasi tutte le gravi malattie del cuore e del sistema cardiovascolare: angina pectoris, cardiopatia ischemica, cardiopatie, ipertensione (senza terapia adeguata), ecc.

enfisema

I suoi segni sono simili alle bronchiectasie. Allo stesso modo, le bolle si formano nella struttura dei bronchi, ma non sono pieni di liquido o di pus. Le espansioni patologiche sono vuote e con il tempo scoppiano formando cavità. Di conseguenza, la capacità vitale dei polmoni si riduce e si verifica un'apnea dolorosa.

Una persona che respira pesantemente non ha abbastanza aria anche con il minimo sforzo fisico, e talvolta anche in uno stato calmo. L'enfisema è anche considerato una malattia dei fumatori, anche se può verificarsi anche tra fedeli sostenitori di uno stile di vita sano.

Cause psicosomatiche

Lo spasmo dei bronchi può verificarsi con shock emotivi e stress. Gli scienziati hanno notato che tali manifestazioni sono caratteristiche delle persone con un particolare tipo di accentazione del carattere (distimero, isteroide).

obesità

Non importa quanto suoni banale, per le persone con obesità, la mancanza di respiro è quasi sempre caratteristica. Per analogia, è sufficiente immaginare una persona che trasporta un sacchetto di patate. Alla fine del lavoro - si stanca, respira pesantemente e "fradicio di sudore" da intenso sforzo fisico. Le persone obese portano il loro "sacco di patate" tutto il tempo.

Quindi, rispondendo alla domanda perché non c'è abbastanza aria, le ragioni possono essere diverse. Ma quasi sempre sono associati a danni alla salute e alla minaccia della vita.

Aria insufficiente: sintomi di dispnea

Non ci possono essere sintomi di mancanza di respiro, in quanto la mancanza di respiro e l'asfissia sono sintomi stessi. La differenza è che in varie malattie sono inclusi in diversi complessi sintomatici. Convenzionalmente, tutti i complessi possono essere suddivisi in infettivi, cardiaci, direttamente polmonari.

Con le infezioni, oltre alla sensazione stessa, come se non ci fosse abbastanza aria, si osservano i sintomi di intossicazione generale del corpo:

1. Mal di testa.
2. Ipertermia (da 37.2 a 40 e oltre, a seconda del tipo di agente e della gravità della lesione).
3. Dolore alle ossa e alle articolazioni.
4. Debolezza e forte affaticamento in combinazione con sonnolenza.

Inoltre, potrebbe esserci dolore al petto, aggravato dalla respirazione. Sferragliare e fischiare all'ingresso o espirare.

Per le malattie cardiache, un numero di sintomi accompagnatori sono quasi sempre caratteristici:

1. Bruciore al petto.
2. Aritmia.
3. Tachicardia (battito cardiaco).
4. Aumento della sudorazione.

Tutto questo può essere osservato anche in uno stato di quiete.

Tipicamente patologie polmonari e processi patologici sono più difficili da riconoscere dai sintomi, dal momento che è necessaria una conoscenza speciale. Solo un medico può fare una diagnosi corretta. Tuttavia, è ancora possibile sospettare di sé o di altre malattie.

Quindi, con le lesioni oncologiche, i sintomi appaiono in aumento e includono:

1. Mancanza di respiro aumentando nel tempo. Appare periodicamente, quindi costantemente.
2. Perdita di peso (una forte perdita di peso, senza dieta).
3. Emottisi (causata da danni ai capillari dei bronchi).
4. Dolore da sterno durante la respirazione (come inspirazione ed espirazione).

L'oncologia è la più difficile da riconoscere. Senza particolari metodi strumentali, questo è completamente impossibile.

I tumori maligni sono facilmente confusi con la tubercolosi e persino con le bronchiectasie.

Tuttavia, bronchiectasie è caratterizzata da espettorazione di espettorato marrone (di solito al mattino). Nella struttura dell'espettorato ci sono strisce di pus a più strati (necrosi delle strutture bronchiali nelle aree della lesione porta alla morte delle cellule di massa) con impurità del sangue. Questo è un sintomo terribile.

Con l'enfisema, il sintomo principale è un crescente senso di mancanza d'aria. Rispondendo alla domanda perché in questo caso non c'è abbastanza aria, va detto sulla formazione delle cavità d'aria nei bronchi stessi.

L'asma bronchiale è relativamente facile da riconoscere. È parossistico. L'attacco è accompagnato da soffocamento pronunciato (o mancanza di respiro). Se non viene fermato immediatamente, vengono aggiunti fischietti, respiro affannoso durante la respirazione ed espettorazione di espettorato incolore (trasparente). Di norma, l'innesco dell'attacco è il contatto con l'allergene (o una precedente malattia infettiva, se stiamo parlando di una forma infettiva). L'eziologia più comune dell'asma è allergica.

È ancora più facile riconoscere la mancanza di respiro di origine psicosomatica. È provocato da situazioni che comportano un maggiore stress emotivo e mentale. Più incline a una tale "malattia" di una donna.

Aria insufficiente: diagnostica

È necessario diagnosticare non un sintomo, ma una malattia che lo provoca.

Le misure diagnostiche includono:

1. Anamnesi primaria con ammissione faccia a faccia ed esame del paziente.
2. Studi di laboratorio (emocromo completo, esame del sangue biochimico).
3. Esami strumentali (tomografia computerizzata, radiografia).

Poiché ci sono molte malattie che sono accompagnate dal fatto che è difficile respirare, non c'è abbastanza aria, gli specialisti presenti possono essere diversi: pneumologo, cardiologo, neurologo, specialista di malattie infettive e terapeuta.

Prima di tutto, ha senso andare ad un appuntamento con un pneumologo, poiché è lui che si specializza nelle patologie dell'apparato respiratorio.

Durante l'esame iniziale, il medico determina la natura dei sintomi, la sua intensità, la durata. Quando raccolgono la storia, viene prestata molta attenzione ai seguenti aspetti:

1. Eredità. Quali malattie erano parenti? Anche il cancro, le patologie cardiovascolari e le malattie correlate alle allergie tendono a trasmettersi per via ereditaria.
2. La natura del lavoro, il contatto nel passato o il presente con reagenti chimici dannosi o altre sostanze aggressive.

Alla reception, il medico "blocca" i polmoni e determina la natura della respirazione. Ciò consentirà allo specialista di identificare la presunta fonte del problema e di elaborare una strategia diagnostica.

Test di laboratorio, principalmente esami del sangue, sono progettati per identificare:

1. Il processo infiammatorio (caratteristica di malattie infettive e, perfino, un po 'di cuore).
2. Eosinofilia (evidenza di allergie e, presumibilmente, presenza di asma).
3. Oncomarkers (indicatori del processo oncologico).
4. Un'alta concentrazione di basofili (i mastociti sono anche marker di allergia).

I metodi strumentali sono molto diversi. Includono:

1. Broncoscopia. Esame endoscopico dei bronchi. È estremamente informativo e consente di identificare la maggior parte delle malattie di polmoni e bronchi. Tuttavia, in caso di asma bronchiale e malattie cardiache è controindicato e non informativo, e pertanto il medico prescrive questo esame solo escludendo l'asma e la patologia cardiovascolare.
2. Cardiografia, Echo KG - progettato per identificare la patologia del cuore.
3. Tomografia computerizzata La risonanza magnetica è intesa, in misura maggiore, a valutare la condizione delle ossa e del sistema muscolo-scheletrico in generale. Quando si tratta di tessuti molli, la TC è molto più informativa.
4. Biopsia. Se vi è il sospetto di origine oncologica della mancanza di aria.
5. Test allergici, stress test - mirano ad identificare la sensibilità ad una particolare sostanza allergenica.

Se, sulla base dei risultati delle indagini, non sono state identificate ragioni organiche, è opportuno rivolgersi a un neuropatologo, poiché la mancanza di aria, come è stato detto, può essere correlata a fattori psicosomatici.

Carenza d'aria: trattamento, cosa fare?

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È chiaro che la necessità di trattare non la mancanza di aria e la malattia stessa. È impossibile decidere sul trattamento da soli, inoltre l'autotrattamento è molto pericoloso. Se per una persona è difficile respirare, non c'è abbastanza aria, dovresti consultare un medico in modo che egli prescriva un trattamento.

Ciascuna delle malattie richiede il proprio approccio.

Pertanto, ha senso parlare solo di modi per alleviare una condizione così spiacevole come mancanza di respiro e soffocamento.

Se la dispnea (asfissia) è associata a malattie cardiache, è necessario interrompere qualsiasi attività fisica. Se la condizione dura più di 10 minuti anche in assenza di attività, è necessario assumere un farmaco che abbassi la frequenza cardiaca. Meglio ancora, chiama un'ambulanza.

La dispnea associata a enfisema, tubercolosi, bronchiectasie, di regola, non può essere alleviata praticamente da nulla. La raccomandazione principale è interrompere l'attività fisica.

Gli attacchi di asma bronchiale vengono interrotti da farmaci broncodilatatori non ormonali: Salbutamolo, Berotek, Berodual, ecc. La terapia permanente prevede l'assunzione di corticosteroidi sotto forma di inalatori. Nomi specifici e dosaggio devono essere selezionati da uno specialista.

Carenza d'aria: prevenzione

Le misure di prevenzione comprendono varie raccomandazioni generali:

1. Se possibile, scegli un'area ecologica.
2. Rinunciare a cattive abitudini, prima di tutto, al fumo. Se c'era almeno una persona nella famiglia a cui era stato diagnosticato un tumore polmonare maligno, smettere di fumare è vitale. Per eliminare le malattie cardiovascolari - il rifiuto dell'alcol è importante.
3. Ottimizza la dieta. Abbandona il grasso, l'eccessiva assunzione di sale.
4. Mantenere un alto livello di attività fisica.

Pertanto, i disturbi respiratori possono essere una conseguenza dello sviluppo di varie patologie. In generale, è un sintomo molto formidabile che richiede una risposta immediata. Rimandare una visita dal medico non dovrebbe essere, così come impegnarsi in automedicazione. Solo uno specialista può trovare un trattamento competente. Da parte del paziente, è necessaria una grande dose di prudenza e consapevolezza, poiché la maggior parte delle malattie può essere evitata aderendo al giusto stile di vita.

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Difficile respirare

È difficile respirare in caso di difficoltà di inalazione, espirazione o mancanza di respiro. Tali problemi possono verificarsi, sia in una persona sana che a causa di varie malattie. È difficile respirare a causa di uno stile di vita sedentario, obesità, scarsa ereditarietà, dipendenza da alcool e nicotina, polmonite frequente, disturbi psicosomatici.

La respirazione normale è di 15-16 respiri al minuto - quando tale respirazione non è sufficiente a fornire ai tessuti e agli organi ossigeno, è necessario respirare pesantemente.

Difficile respirare: ragioni

Molto spesso diventa difficile respirare a causa di:

• Forte sforzo fisico: i muscoli necessitano di una maggiore quantità di ossigeno, gli organi respiratori sono costretti a lavorare più intensamente per fornire il sangue con l'ossigeno necessario;
• Vari stress e condizioni nervose: uno spasmo delle vie aeree rende difficile l'ingresso di ossigeno nel corpo;
• Stanchezza cronica - anemia, insufficiente saturazione di ossigeno nel sangue;
• Asma bronchiale - spasmo dei bronchi, gonfiore della mucosa sotto l'influenza di vari allergeni;
• Spasmi vascolari del cervello - forte mal di testa, insufficienza respiratoria;
• Malattie polmonari - i polmoni sono uno dei principali organi respiratori, l'insuccesso nel loro lavoro porta a difficoltà di respirazione;
• Insufficienza cardiaca - una violazione del sistema cardiovascolare forma una mancanza di ossigeno nel sangue.

Nel caso in cui sia difficile respirare anche a riposo, è necessaria una diagnosi urgente per determinare la causa della respirazione pesante. Si raccomandano i seguenti studi:

• Elettrocardiogramma cardiaco (ECG);
• Radiografia del torace;
• Esame polmonare del funzionamento dei polmoni.

Quando la respirazione è difficile a causa di uno stato di paura che non è associato a una specifica malattia, consultare uno psichiatra.

Respirando forte: i polmoni

Con una quantità sufficiente di ossigeno nell'aria, dovrebbe fluire liberamente nei polmoni attraverso il tratto respiratorio. Inoltre, se è difficile respirare, i polmoni non affrontano il compito di saturare il sangue con l'ossigeno. Ciò può verificarsi in caso di danni a un gran numero di tessuti polmonari:

• Danni alla malattia - enfisema o altre malattie;
• Infezioni - polmonite, tubercolosi, criptococcosi;
• Rimozione o distruzione chirurgica - un grosso coagulo di sangue, tumore benigno o maligno.

In questa situazione, la quantità rimanente di tessuto polmonare non è sufficiente a fornire ai vasi sanguigni l'ossigeno che entra nel corpo durante l'inalazione. Con la sconfitta di un grande lobo dei polmoni - respirando pesantemente, respirando più velocemente, con sforzo.

Difficile respirare: cuore

Quando c'è abbastanza ossigeno nell'ambiente e i polmoni sono in ordine, ma il cuore non funziona correttamente, sarà difficile respirare a causa della rottura dell'afflusso di sangue e della saturazione insufficiente del corpo con l'ossigeno.

Con i seguenti disturbi nel sistema cardiovascolare e il lavoro del cuore, è difficile respirare a causa di:

• Cardiopatia - infarto miocardico acuto, malattia coronarica, insufficienza cardiaca, ecc. A causa di malattie, il muscolo cardiaco è indebolito e non riesce a spingere una quantità sufficiente di sangue ossigenato attraverso il flusso sanguigno verso organi e tessuti;
• Anemia. Mancanza di globuli rossi - globuli rossi che si legano e trasportano ossigeno attraverso il sistema cardiovascolare o nella patologia dei globuli rossi, che interferisce con il processo di legare e rilasciare ossigeno.

A causa di gravi danni al sistema di irrorazione e al cuore, la respirazione diventa difficile a causa dell'accelerazione della frequenza cardiaca.

Difficile da respirare: tosse

Quando la respirazione è difficile, la tosse è una manifestazione concomitante di tutti i motivi sopra esposti. La respirazione rapida irrita le mucose e i recettori laringei, i muscoli del contratto del tratto respiratorio, provocando l'espirazione forzata attraverso la bocca.

In una situazione se è difficile respirare, la tosse tende a liberare il tratto respiratorio dagli ostacoli in modo che le vie aeree siano libere.

Perché è difficile respirare in altri casi - la causa potrebbe essere una condizione in cui il corpo ha bisogno di più ossigeno del solito. Alta temperatura, cancro progressivo, disturbi della ghiandola tiroidea, diabete mellito, nevralgia intercostale, ecc. Qualsiasi malattia che accelera il metabolismo ed è accompagnata da un forte aumento della temperatura richiede una respirazione più frequente per aumentare la quantità di ossigeno fornita ai tessuti e agli organi. Aumentare il carico sull'apparato respiratorio è la ragione principale per cui è difficile respirare.

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Aria insufficiente: cause di difficoltà respiratorie - cardiogeno, polmonare, psicogeno e altri

La respirazione è un atto fisiologico naturale che si verifica costantemente e al quale la maggior parte di noi non presta attenzione, perché il corpo stesso regola la profondità e la frequenza dei movimenti respiratori, a seconda della situazione. La sensazione che non ci sia abbastanza aria, forse, è familiare a tutti. Può apparire dopo una corsa veloce, salire sul piano alto delle scale, con grande eccitazione, ma un corpo sano affronta rapidamente una tale mancanza di respiro, causando la respirazione alla normalità.

Se la dispnea a breve termine dopo lo sforzo non causa ansia grave, scompare rapidamente durante il riposo, una prolungata o improvvisa difficoltà acuta alla respirazione può segnalare una grave patologia, che spesso richiede un trattamento immediato. Una carenza acuta di aria alla chiusura del tratto respiratorio da parte di un corpo estraneo, edema polmonare, un attacco asmatico può costare la vita, quindi ogni sofferenza respiratoria richiede di scoprire la sua causa e un trattamento tempestivo.

Non solo il sistema respiratorio partecipa al processo di respirazione e fornisce ai tessuti ossigeno, anche se il suo ruolo è, ovviamente, di primaria importanza. È impossibile immaginare la respirazione senza il corretto funzionamento dello scheletro muscolare del torace e del diaframma, del cuore e dei vasi sanguigni e del cervello. La composizione del sangue, lo stato ormonale, l'attività dei centri nervosi del cervello e una varietà di cause esterne - allenamento sportivo, cibo abbondante, emozioni influenzano la respirazione.

Il corpo si adatta con successo alle fluttuazioni della concentrazione di gas nel sangue e nei tessuti, aumentando, se necessario, la frequenza dei movimenti respiratori. Con una mancanza di ossigeno o un aumento dei bisogni nel suo respiro si accelera. L'acidosi associata a una serie di malattie infettive, febbre, tumori provoca un aumento della respirazione per rimuovere l'eccesso di anidride carbonica dal sangue e normalizzarne la composizione. Questi meccanismi sono inclusi da soli, senza la nostra volontà e gli sforzi, ma in alcuni casi acquisiscono il carattere di quelli patologici.

Qualsiasi disturbo respiratorio, anche se la ragione sembra ovvia e innocua, richiede un esame e un approccio differenziato al trattamento, quindi, quando c'è la sensazione che non c'è abbastanza aria, è meglio andare immediatamente dal medico - terapeuta, cardiologo, neurologo, psicoterapeuta.

Cause e tipi di insufficienza respiratoria

Quando una persona respira pesantemente e non ha abbastanza aria, parla di mancanza di respiro. Questa caratteristica è considerata un atto adattivo in risposta a una patologia esistente o riflette il naturale processo fisiologico di adattamento alle mutevoli condizioni esterne. In alcuni casi, diventa difficile respirare, ma non si verifica una spiacevole sensazione di mancanza d'aria, poiché l'ipossia viene eliminata da un'aumentata frequenza di movimenti respiratori - in caso di avvelenamento da monossido di carbonio, lavoro in autorespiratore, un brusco aumento dell'altezza.

La dispnea è inspiratoria ed espiratoria. Nel primo caso non c'è abbastanza aria durante l'inalazione, nel secondo - durante l'espirazione, ma un tipo misto è possibile quando è difficile inspirare ed espirare.

La dispnea non sempre accompagna la malattia, è fisiologica, ed è uno stato completamente naturale. Le cause della dispnea fisiologica sono:

• Attività fisica;
• Eccitazione, forte stress emotivo;
• Essere in una zona soffocante, scarsamente ventilata, negli altopiani.

L'aumento fisiologico della respirazione avviene in modo riflessivo e dopo un breve periodo di tempo. Le persone con una cattiva condizione fisica, che hanno un lavoro "ufficio" sedentario, soffrono di mancanza di respiro in risposta allo sforzo fisico più spesso di quelli che regolarmente vanno in palestra, in piscina o fanno solo passeggiate quotidiane. Con il miglioramento dello sviluppo fisico generale, la mancanza di respiro si verifica meno frequentemente.

La dispnea patologica può svilupparsi in modo acuto o essere costantemente disturbata, anche a riposo, significativamente aggravata dal minimo sforzo fisico. Una persona soffoca durante la rapida chiusura del tratto respiratorio con un corpo estraneo, edema di tessuti laringei, polmone e altre condizioni gravi. Quando si respira in questo caso, il corpo non riceve la necessaria quantità minima di ossigeno e altri gravi disturbi vengono aggiunti alla mancanza di respiro.

Le principali ragioni patologiche per le quali è difficile respirare sono:

• Malattie dell'apparato respiratorio - dispnea polmonare;
• Patologia del cuore e dei vasi sanguigni - mancanza di respiro del cuore;
• Violazioni della regolazione nervosa dell'atto di respirazione - mancanza di respiro del tipo centrale;
• Violazione della composizione del sangue nel sangue - mancanza di respiro ematogena.

Ragioni di cuore

Le malattie cardiache sono uno dei motivi più frequenti per cui diventa difficile respirare. Il paziente si lamenta di non avere abbastanza aria e pressioni nel torace, nota la comparsa di edema alle gambe, cianosi della pelle, affaticamento, ecc. Di solito, i pazienti che hanno problemi respiratori sullo sfondo di cambiamenti nel cuore sono già stati esaminati e persino prendono i farmaci appropriati, ma la dispnea non solo può persistere, ma in alcuni casi è aggravata.

Quando la patologia del cuore non è sufficiente aria durante l'inalazione, cioè dispnea inspiratoria. Accompagna l'insufficienza cardiaca, può essere mantenuto anche a riposo nei suoi stadi gravi, aggravato di notte quando il paziente mente.

Le cause più comuni di dispnea cardiaca:

1. Cardiopatia ischemica;
2. aritmie;
3. Cardiomiopatia e miocardiodistrofia;
4. Difetti - congenito portano a mancanza di respiro nell'infanzia e persino nel periodo neonatale;
5. Processi infiammatori nel miocardio, pericardite;
6. Insufficienza cardiaca.

L'insorgenza di difficoltà respiratorie nella patologia cardiaca è più spesso associata alla progressione dell'insufficienza cardiaca, in cui non vi è un'adeguata gittata cardiaca e il tessuto soffre di ipossia, o stasi nei polmoni a causa dell'insolvenza del miocardio ventricolare sinistro (asma cardiaco).

Oltre al respiro corto, spesso combinato con una tosse secca e dolorosa, le persone con malattie cardiache hanno altri disturbi caratteristici che rendono più facile la diagnosi - dolore nell'area del cuore, gonfiore "serale", cianosi della pelle e interruzioni nel cuore. Diventa più difficile respirare stando sdraiati, in modo che la maggior parte dei pazienti dorma anche a metà seduta, riducendo così il flusso di sangue venoso dalle gambe al cuore e la manifestazione di mancanza di respiro.

sintomi di insufficienza cardiaca

Con un attacco di asma cardiaco, che può rapidamente trasformarsi in edema alveolare dei polmoni, il paziente soffoca letteralmente - la frequenza respiratoria supera i 20 al minuto, il viso diventa blu, le vene del collo si gonfiano, l'espettorato diventa schiumoso. L'edema polmonare richiede cure di emergenza.

Il trattamento della dispnea cardiaca dipende dalla causa che lo ha causato. Farmaci diuretici (furosemide, veroshpiron, diacarb), ACE-inibitori (lisinopril, enalapril, ecc.), Beta-bloccanti e antiaritmici, glicosidi cardiaci, ossigenoterapia sono prescritti a un paziente adulto con insufficienza cardiaca.

Ai bambini vengono mostrati diuretici (diacarb) e farmaci di altri gruppi sono rigorosamente dosati a causa di possibili effetti collaterali e controindicazioni nell'infanzia. Difetti congeniti in cui il bambino inizia a soffocare fin dai primi mesi di vita possono richiedere una urgente correzione chirurgica e persino un trapianto cardiaco.

Cause polmonari

La patologia dei polmoni è la seconda ragione che porta a difficoltà nella respirazione, che può essere sia difficoltà di inspirazione che espirazione. La patologia polmonare con insufficienza respiratoria è:

• Malattie ostruttive croniche - asma, bronchite, pneumosclerosi, pneumoconiosi, enfisema polmonare;
• Pneumo e idrotorace;
• tumori;
• Corpi estranei delle vie respiratorie;
• Tromboembolismo nei rami delle arterie polmonari.

I cambiamenti infiammatori e sclerotici cronici nel parenchima polmonare contribuiscono notevolmente all'insufficienza respiratoria. Sono aggravati dal fumo, cattive condizioni ambientali, infezioni ricorrenti del sistema respiratorio. La dispnea in un primo momento si preoccupa durante lo sforzo fisico, acquisendo gradualmente il carattere di una costante, mentre la malattia passa in una fase più severa e irreversibile del corso.

Con la patologia polmonare viene disturbata la composizione gassosa del sangue, c'è carenza di ossigeno, che, prima di tutto, manca nella testa e nel cervello. L'ipossia severa provoca disturbi metabolici nel tessuto nervoso e lo sviluppo di encefalopatia.

I pazienti con asma bronchiale sanno bene come la respirazione viene disturbata durante un attacco: diventa molto difficile espirare, c'è disagio e persino dolore al petto, l'aritmia è possibile, l'espettorato quando la tosse viene separata con difficoltà ed estremamente scarsa, le vene del collo si gonfiano. I pazienti con una tale mancanza di respiro sono seduti con le mani in ginocchio - questa postura riduce il ritorno venoso e il carico sul cuore, alleviando la condizione. Molto spesso è difficile respirare e non c'è abbastanza aria per un paziente di notte o nelle prime ore del mattino.

In un grave attacco asmatico, il paziente soffoca, la pelle diventa bluastra, un panico e un certo disorientamento è possibile, e lo stato asmatico può essere accompagnato da convulsioni e perdita di coscienza.

Con disturbi respiratori dovuti a patologia polmonare cronica, l'aspetto del paziente cambia: il torace diventa a forma di botte, gli spazi tra le costole aumentano, le vene del collo sono grandi e allargate, così come le vene periferiche delle estremità. L'espansione della metà destra del cuore sullo sfondo dei processi sclerotici nei polmoni porta alla sua insufficienza e la mancanza di respiro diventa mista e più grave, cioè non solo i polmoni non affrontano la respirazione, ma il cuore non può fornire un adeguato flusso sanguigno, traboccante di sangue la parte venosa della maggiore circolazione.

L'aria insufficiente è anche nel caso di polmonite, pneumotorace, gemotorace. Con l'infiammazione del parenchima polmonare, diventa non solo difficile respirare, la temperatura aumenta, ci sono evidenti segni di intossicazione sul viso e la tosse è accompagnata da espettorato.

La causa estremamente grave di insufficienza respiratoria improvvisa è considerata nel tratto respiratorio di un corpo estraneo. Può essere un pezzo di cibo o un piccolo particolare di un giocattolo che un bambino inalerà accidentalmente durante il gioco. La vittima con un corpo estraneo inizia a soffocare, diventa blu, perde rapidamente conoscenza e l'arresto cardiaco è possibile se l'aiuto non arriva in tempo.

Tromboembolismo vascolare polmonare può anche portare a improvvisa e rapidamente crescente mancanza di respiro, tosse. Si verifica più spesso di una persona che soffre di patologia dei vasi delle gambe, del cuore e dei processi distruttivi nel pancreas. Nel tromboembolismo, la condizione può essere estremamente grave con un aumento di asfissia, pelle blu, apnea rapida e palpitazioni.

In alcuni casi, la causa della grave mancanza di respiro è l'allergia e l'angioedema, che sono anche accompagnati da stenosi del lume laringeo. La causa potrebbe essere un allergene alimentare, una puntura di vespa, l'inalazione di polline delle piante, un farmaco. In questi casi, sia il bambino che l'adulto necessitano di cure mediche di emergenza per interrompere la reazione allergica e l'asfissia può richiedere una tracheotomia e una ventilazione artificiale dei polmoni.

Il trattamento della dispnea polmonare deve essere differenziato. Se la causa è un corpo estraneo, deve essere rimosso il prima possibile, in caso di edema allergico, somministrazione di antistaminici, ormoni glucocorticoidi, adrenalina è indicato per un bambino e un adulto. In caso di asfissia, viene eseguita tracheo o conicotomia.

Nell'asma bronchiale, trattamento multistep, comprendente beta adrenomimetica (salbutamolo) in spray, anticolinergici (ipratropio bromuro), metilxantina (aminofillina), glucocorticosteroidi (triamcinolone, prednisolone).

I processi infiammatori acuti e cronici richiedono una terapia antibatterica e disintossicante e la compressione dei polmoni durante il pneumotorace o l'idrotorace, un'ostruzione compromessa del tratto respiratorio da parte del tumore indica l'indicazione per un intervento chirurgico (puntura della cavità pleurica, toracotomia, rimozione di una parte del polmone, ecc.).

Cause cerebrali

In alcuni casi, le difficoltà respiratorie sono associate al danno cerebrale, perché sono localizzati i centri nervosi più importanti che regolano l'attività dei polmoni, dei vasi sanguigni e del cuore. La dispnea di questo tipo è caratteristica del danno strutturale al tessuto cerebrale - traumi, neoplasie, ictus, edema, encefalite, ecc.

I disturbi della funzione respiratoria nella patologia cerebrale sono molto diversi: è possibile sia rallentare la respirazione sia aumentarla, la comparsa di diversi tipi di respirazione patologica. Molti pazienti con grave patologia cerebrale sono sottoposti a ventilazione artificiale dei polmoni, poiché semplicemente non riescono a respirare.

L'effetto tossico dei prodotti di scarto dei microbi, la febbre porta ad un aumento di ipossia e acidificazione dell'ambiente interno del corpo, a causa della quale appare la mancanza di respiro - il paziente respira spesso e rumorosamente. Pertanto, il corpo cerca di liberarsi rapidamente dall'anidride carbonica in eccesso e fornire ai tessuti ossigeno.

Una causa relativamente innocua di dispnea cerebrale può essere considerata un disturbo funzionale nel cervello e nel sistema nervoso periferico - disfunzione autonomica, nevrosi, isteria. In questi casi, la mancanza di respiro è di natura "nervosa" e in alcuni casi è visibile a occhio nudo anche da uno specialista.

Con distonia vegetativa, disturbi nevrotici e isteria banale, la paziente sembra mancare di aria, fa frequenti respiri e allo stesso tempo può urlare, piangere e comportarsi in modo estremamente provocatorio. Una persona può anche lamentarsi durante una crisi che soffoca, ma non vi sono segni fisici di asfissia - non diventa blu e gli organi interni continuano a funzionare correttamente.

I disturbi respiratori durante la nevrosi e altri disturbi della psiche e della sfera emotiva sono alleviati dai sedativi, ma spesso i medici incontrano pazienti nei quali tale dispnea diventa permanente, il paziente si concentra su questo sintomo, spesso sospira e accelera la respirazione sotto stress o un'esplosione emotiva.

Il trattamento della dispnea cerebrale è impegnato in rianimazione, terapisti, psichiatri. Nelle lesioni cerebrali gravi con l'incapacità di auto-respirare, il paziente è sottoposto a ventilazione polmonare artificiale. Nel caso di un tumore, dovrebbe essere rimosso e le nevrosi e le forme isteriche di difficoltà respiratoria dovrebbero essere fermate da sedativi, tranquillanti e neurolettici nei casi più gravi.

e hematogenous

La dispnea ematogena si verifica quando la composizione chimica del sangue viene disturbata, quando la concentrazione di anidride carbonica aumenta e l'acidosi si sviluppa a causa della circolazione di prodotti metabolici acidi. Questo disturbo respiratorio si manifesta in anemie di varia origine, tumori maligni, grave insufficienza renale, coma diabetico, grave intossicazione.

Quando il respiro ematogeno è corto, il paziente lamenta che spesso non ha abbastanza aria, ma il processo di inspirazione ed espirazione non è disturbato, i polmoni e il cuore non hanno evidenti cambiamenti organici. Un esame dettagliato mostra che la ragione della respirazione frequente, che preserva la sensazione che non c'è abbastanza aria, sono i cambiamenti nell'elettrolita e nella composizione del gas nel sangue.

Il trattamento dell'anemia comporta la nomina di supplementi di ferro, vitamine, nutrizione, trasfusioni di sangue, a seconda della causa. Nell'insufficienza renale ed epatica, vengono eseguite la terapia di disintossicazione, l'emodialisi e la terapia di infusione.

Altre cause di difficoltà respiratorie

Molte persone conoscono la sensazione quando per nessuna ragione apparente non sospirare senza un forte dolore al petto o alla schiena. Più immediatamente si spaventa, pensando a un infarto e stringendo il validolo, ma la ragione potrebbe essere diversa: osteocondrosi, disco intervertebrale erniato, nevralgia intercostale.

Nella nevralgia intercostale, il paziente avverte un forte dolore nella metà del torace, aggravato dai movimenti e dall'inalazione, i pazienti particolarmente impressionabili possono farsi prendere dal panico, respirare spesso e superficialmente. Nell'osteocondrosi è difficile inalare e il dolore persistente nella colonna vertebrale può provocare dispnea cronica, che può essere difficile da distinguere dalla respirazione difficile nella patologia polmonare o cardiaca.

Il trattamento delle difficoltà respiratorie nelle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico comprende fisioterapia, fisioterapia, massaggio, supporto farmacologico sotto forma di farmaci antinfiammatori, analgesici.

Molte madri incinte si lamentano che con un aumento della durata della gravidanza diventa più difficile respirare. Questo sintomo può ben adattarsi alla norma, poiché l'utero in crescita e il feto sollevano il diaframma e riducono l'espansione polmonare, i cambiamenti ormonali e la formazione della placenta aumentano il numero di movimenti respiratori per fornire ossigeno ai tessuti di entrambi gli organismi.

Tuttavia, durante la gravidanza, la respirazione deve essere attentamente valutata per non perdere la grave patologia, che sembrerebbe essere il suo naturale aumento, che può essere anemia, sindrome tromboembolica, progressione dello scompenso cardiaco in caso di difetto di una donna, ecc.

Il tromboembolismo delle arterie polmonari è considerato uno dei motivi più pericolosi per i quali una donna può iniziare a soffocare durante la gravidanza. Questa condizione rappresenta una minaccia per la vita, accompagnata da un forte aumento della respirazione, che diventa rumoroso e inefficace. L'asfissia e la morte sono possibili senza il primo soccorso.

Pertanto, avendo considerato solo le cause più frequenti di difficoltà respiratoria, diventa chiaro che questo sintomo può indicare la disfunzione di quasi tutti gli organi o sistemi corporei, e in alcuni casi è difficile isolare il principale fattore patogeno. I pazienti che hanno difficoltà di respirazione necessitano di un attento esame e, se il paziente soffoca, hanno bisogno di aiuto urgente e qualificato.

Qualsiasi caso di mancanza di respiro richiede un viaggio dal medico per scoprire la sua causa, l'auto-trattamento in questo caso è inaccettabile e può portare a conseguenze molto gravi. Ciò è particolarmente vero per i disturbi respiratori nei bambini, nelle donne in gravidanza e negli attacchi improvvisi di dispnea nelle persone di qualsiasi età.

Difficile da respirare, non abbastanza aria: i motivi di cosa fare

Quanto sono pericolosi gli attacchi di mancanza d'aria in una persona, mancanza di respiro, attacchi di soffocamento, perché sta succedendo questo e come affrontarlo?

Molto spesso, non c'è abbastanza aria, diventa difficile respirare, mancanza di respiro si verifica sullo sfondo di malattie cardiache o polmonari, e questo può essere letto in modo molto dettagliato in un articolo sul nostro sito web alter-zdrav.ru "dispnea - cause, sintomi, trattamento, primo soccorso".

Questo articolo riguarda casi in cui tutto è in ordine con cuore e polmoni, nessuna patologia è stata trovata e la persona che soffre di volta in volta è già stata controllata da un neuropatologo, un pneumologo, un terapista e non ha trovato nulla di serio.

Questa è esattamente la situazione che è scoraggiante e spaventosa, perché la ragione specifica non è stata identificata, perché c'è una sensazione di mancanza d'aria, non ci sono patologie organiche, e mancanza di respiro e pesantezza nel petto si verificano ancora, di solito nel momento più inappropriato.

Quando una persona non può spiegare la causa, sorgono le sue interpretazioni e le sue argomentazioni che causano allarme, la paura che non migliori la situazione, anzi la aggrava.

Cause di difficoltà di respirazione

Probabilmente ogni persona ha mai provato un'improvvisa sensazione di pressione nel petto, una mancanza d'aria, quando era difficile fare un respiro profondo... Perché sta succedendo questo?

La ragione non è nei polmoni, non nei bronchi, ma nei muscoli del torace, cioè nei muscoli e nei muscoli intercostali coinvolti nell'atto di respirare. Dobbiamo capire cosa succede.

• In primo luogo, la tensione di questi muscoli intercostali, i muscoli del petto, ecco perché ci sono sentimenti di rigidità e difficoltà di respirazione. In effetti, respirare non è difficile, ma la sensazione è che non c'è abbastanza aria, sembra a una persona che non riesce a respirare.

• Quando si ha la sensazione che sia impossibile fare un respiro profondo, sorgono delle paure, si verificano attacchi di panico, viene rilasciata una porzione aggiuntiva di adrenalina.

• Da questi muscoli intercostali, i muscoli del torace sono ulteriormente ridotti, e questo porta a respirare ancora più difficile. Naturalmente, in questo caso, la persona cerca di inspirare più profondamente e inala troppa aria, più del necessario.

Cioè, c'è la sensazione che non c'è abbastanza aria, ma allo stesso tempo abbastanza ossigeno entra attraverso i bronchi, e, a causa del fatto che una persona che soffre di mancanza di respiro, respira veloce e profondamente o superficialmente, si scopre che viene aspirato troppo ossigeno.

Vi è, da un lato, rigidità dei muscoli pettorali e difficoltà di respirazione e, dall'altro, a causa della sensazione di mancanza di ossigeno, respirazione rapida o profonda rapida, che porta a un eccesso di ossigeno nel sangue.

Si forma così un circolo vizioso, al centro del quale si concentra la consapevolezza della sensazione di pressione nel petto, sulla mancanza di aria per un respiro completo, che porta a una reazione muscolare e ad una riduzione degli organi respiratori ed è interpretata come una sensazione di respirazione inadeguata.

Vale la pena notare che come risultato di tale reazione comportamentale, che sembra essere comprensibile, logica, ma tutt'altro che funzionale, il sangue è sovrasaturato con ossigeno, si verifica acidosi, i cambiamenti di equilibrio acido-base nel sangue e questo aggrava ulteriormente la contrazione dei muscoli respiratori, porta all'espansione vasi nel cuore e nel cervello, c'è la sensazione stessa di "derealizzazione" quando una persona perde il senso della realtà, della realtà.

Difficoltà a respirare

Vale anche la pena ricordare che ci sono 2 tipi di dispnea:

• Tipo 1 - quando una persona non può respirare fino alla fine (sensazione di inalazione incompleta) e l'inalazione dura a lungo (condizione inspiratoria, cioè dispnea respiratoria). Questo accade quando la respirazione è difficile attraverso il tratto respiratorio superiore.

• Tipo 2 - quando è impossibile espirare fino alla fine, e l'espirazione dura a lungo, senza portare soddisfazione (situazione di sperimentazione). Di solito si verifica nell'asma.

C'è anche uno stato misto di problemi respiratori, quando è difficile inspirare ed espirare. Ma questi tipi sono solitamente causati da patologie di organi.

In caso di dispnea per motivi di nervosismo, il paziente non può dire con certezza se è difficile da inalare o espirare, dice semplicemente "difficile respirare", c'è la sensazione che non ci sia abbastanza aria. E se inizi a respirare più spesso o più a fondo, il sollievo non viene.

Come sbarazzarsi di mancanza di respiro, mancanza di respiro

• Innanzitutto, è necessario identificare la ragione per cui, come si dice, "il cuore e l'anima fanno male". Qualcuno ha una situazione nel paese, qualcuno ha una carenza di denaro o problemi familiari, qualche diagnosi spiacevole. È necessario porsi la domanda: questo problema merita tali esperienze? Questo è l'inizio della guarigione, se rispondi sinceramente alla tua domanda, sarà più facile respirare.

• L'eccessiva compassione dovrebbe essere rimossa dai pensieri. Questo è un virus mascherato. Alle persone viene spesso detto: "Sii compassionevole!", Cioè, soffrire con qualcuno insieme, se una persona era malata, allora la seconda persona assume la sofferenza della prima, e così lungo tutto ciò che circonda la catena diventa cattiva, e questo porta alla pesantezza in torace, respiro accelerato e battito cardiaco, ansia morale e sconforto. Esiste un programma corretto: misericordia. La compassione è molto più saggio da sostituire con misericordia.

• Non dovresti soffermarti sui fallimenti, devi risolvere i tuoi problemi o lasciarli andare, specialmente se sono più ingegnosi. La respirazione sarà molto più facile nel petto sentirsi meglio. Pensare dovrebbe essere positivo, non lasciare che i pensieri oscuri.

• Accoppiato con quanto sopra, le tecniche di respirazione dovrebbero essere applicate, ad esempio:
  - esercizi di respirazione Strelnikova;
  - Hatha Yoga: controllo della tua condizione attraverso la pratica indiana;

• Naturalmente, la corretta modalità del giorno e la nutrizione è importante, un sonno abbastanza lungo, frequenti passeggiate all'aria aperta, quindi gli attacchi di panico non saranno disturbati.

La cosa più importante è far fronte allo stress.

Qualsiasi stress prolungato - problemi sul lavoro o mancanza di esso, un duro periodo fisico dopo una lunga malattia, un intervento chirurgico, il divorzio, la pensione e persino l'attesa di un bambino - possono lentamente impoverire il corpo. E il corpo, poiché non siamo inclini a ignorarlo, ha bisogno di cure e attenzioni.

E poi il corpo, stremato dalla tensione e dallo stress, non ha altro modo per attirare l'attenzione su se stesso, se non per "interrompere" una sorta di "congelatore" interno e provocare un attacco di panico, costringendo così il "proprietario" a prendersi cura di se stesso.

Gli psichiatri non amano trattare questa condizione, e gli psicoterapeuti no. Di regola, i neurologi affrontano questo problema. Solitamente prescritti farmaci per nevrosi, antidepressivi e tranquillanti, chiamano distonia vegetativa-vascolare, ora sindrome astenica.

In caso di difficoltà respiratoria, si raccomanda il trattamento psicoanalitico, che, insieme al trattamento farmacologico, darà risultati positivi.

Nei film americani, i pazienti con dispnea sono spesso invitati a respirare nel pacchetto per limitare l'accesso all'ossigeno, sebbene questo metodo non sia molto efficace.

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Riassumendo, è sicuro di dire che non vi è alcuna patologia dietro gli attacchi di attacchi di panico e soffocamento. Se il sistema cardiovascolare è normale e il cardiologo non ha trovato nulla, se i polmoni sono esaminati e sani, la mancanza di respiro non è associata a malattie organiche.

La sensazione di soffocamento, che sorge di tanto in tanto, non è altro che una reazione automatica programmata del sistema nervoso. La cosa più importante è che è innocuo e innocuo, si verifica in seguito all'attesa o alla paura del soffocamento.

Questa reazione è completamente reversibile. È chiaro che la sensazione di paura per la mancanza di ossigeno è di per sé molto spiacevole, ed è necessario liberarsene.

Per evitare questi attacchi, è indispensabile allenare il sistema nervoso (vegetativo), per essere più precisi, la sezione simpatica, in modo che non si sovraecciti e si sovraccarichi così rapidamente. Per fare questo, ci sono esercizi speciali, meditazione per il relax e una percezione più rilassata dei problemi della vita.

Il primo passo per sbarazzarsi della dispnea è capire le origini, perché si manifestano, per capire che la ragione di ciò non è una malattia cardiaca o polmonare, e assicurarsi che si tratti di una reazione reversibile controllata che non reca alcun danno. Questa non è autoipnosi, anzi, i muscoli respiratori e intercostali sono ridotti dall'azione degli impulsi nervosi.