Come trattare le contrazioni muscolari involontarie delle gambe

Tutti i gruppi muscolari, in particolare, i muscoli delle gambe, sono in costante lavoro e tensione. Durante il giorno, sono quasi sempre coinvolti. Tuttavia, accade che, mentre a riposo, i muscoli delle gambe iniziano a tremare.

Le contrazioni involontarie dei muscoli delle gambe possono indicare malattie gravi e possono essere convulsioni fisiologiche che non causano preoccupazione. È importante capire le cause e, se necessario, intraprendere azioni urgenti.

motivi

È necessario separare le convulsioni fisiologiche dalle contrazioni patologiche. Preoccupazioni particolari potrebbero non causare i seguenti casi:

• un singolo episodio breve, se non è mai successo niente del genere;
• contrazione muscolare convulsiva dopo un forte stress psico-emotivo (esame, stress). Convulsioni di questa natura sono più comuni nelle donne e nei bambini;
• pesante sforzo fisico: allenamento o lavoro. Perché ci sono crampi alle gambe durante la notte per gli uomini? Molto spesso succede se è coinvolto in un lavoro che richiede una tensione fisica costante. Una singola manifestazione è la norma. Ma se un tale fenomeno verrà ripetuto dopo, allora questo è già motivo di preoccupazione e un motivo per regolare l'attività fisica;
• differenze di temperatura, ad esempio, il nuoto in mare. Una volta immerso in acqua fredda dopo l'aria calda, una persona ha un restringimento naturale acuto dei vasi sanguigni. Se questo si verifica sistematicamente, dovresti visitare un medico;
• postura scomoda durante la notte. Come regola generale, il più delle volte si verifica uno spasmo in una posizione distesa su un fianco con le gambe leggermente piegate. Di solito questo tipo di crampi avviene in coloro che hanno gambe pesanti durante il giorno. O in persone di età con malattie delle navi degli arti inferiori. I bambini ad alta temperatura possono sperimentare questo tipo di crampi;
• lavoro correlato alla costante posizione. Queste persone si lamentano dei crampi notturni;
• nei fumatori queste manifestazioni sono ancora più frequenti;
• disidratazione dovuta a mancanza di liquidi e sudorazione eccessiva nel calore;
• uso non autorizzato improprio di alcuni farmaci (statine, antibiotici, diuretici). È necessario assumere questi farmaci con il controllo obbligatorio della biochimica del sangue.

È importante imparare ad ascoltare il tuo corpo. Se tali manifestazioni si verificano regolarmente, non è possibile fare a meno dell'assistenza medica.

Altri motivi:

• epilessia. In questa malattia, una grande varietà di crampi e contrazioni degli arti sono molto frequenti;
• tetano. Questa malattia è caratterizzata da forti spasmi;
• nevrosi isterica - le cosiddette convulsioni psicogene;
• intossicazione dell'organismo con veleni di qualsiasi origine;
• carenza o carenza di oligoelementi (potassio, magnesio, sodio, calcio). Le convulsioni sono una conseguenza dei processi metabolici;
• mancanza di vitamine;
• funzionamento scorretto del sistema endocrino;
• osteocondrosi. Gli spasmi nell'osteocondrosi sono rari e significano il ritardo, trascurato, stadio di questa malattia, quando le protuberanze o le ernie si sono già formate. Gli arti inferiori hanno una maggiore stanchezza e si avvertono formicolii ai piedi - questi sono segni di alterata circolazione sanguigna;
• flatfoot - in questo caso, aumenta il carico sulla caviglia. Anche la causa dei crampi può essere scarpe molto strette;
• assottigliamento delle fibre muscolari (atrofia);
• vene varicose.

Le contrazioni convulsive sono divise in tre tipi:

1. Crampi ai piedi La causa di questo tipo è il flatfoot progressivo o disturbi neurologici. Al fine di alleviare la condizione, è necessario assumere regolarmente vitamine, ridurre il carico sulle gambe e indossare scarpe correttamente selezionate.
2. I crampi notturni sono dovuti a una circolazione sanguigna più lenta in questo momento. Durante il periodo di riposo del corpo, i muscoli delle gambe ricevono molto meno sostanze necessarie.
3. Convulsioni di donne in gravidanza. La causa di questa condizione in 1 trimestre diventa tossicosi, perché contribuisce alla lisciviazione degli elementi traccia necessari dal corpo. Nei 2 e 3 trimestri - questa è anche una carenza di nutrienti, che sono richiesti sempre di più. Alla fine della gestazione, l'utero che è cresciuto grava pesantemente sulla vena cava inferiore, a causa della quale il deflusso del sangue venoso dagli arti inferiori è difficile - questo contribuisce anche all'aspetto di spasmi nei muscoli delle gambe. Anche durante la gravidanza a causa della malnutrizione dei tessuti può essere una mancanza di ossigeno.

Pronto soccorso

Crampi - un fenomeno spiacevole che provoca disagio e un forte dolore. Per alleviare la tua condizione, devi:

• allentare il carico sulla gamba stretta insieme - sdraiarsi o sedersi, cercare di rilassarsi il più possibile. Se rimani in piedi in questo momento, puoi cadere e ferire ancora di più la gamba;
• per rilassare il piede, lo prendono nelle loro mani e lo tirano su se stessi. Non è troppo piacevole, nemmeno doloroso, ma porta molto rapidamente sollievo;
• se colpisci un punto spastico con un ago, il crampo deve passare;
• quando lo spasmo si ritira, massaggia il muscolo colpito e allunga diversi elementi;
• se il crampo riduce i muscoli delle gambe sopra il ginocchio, è necessario piegare la gamba in posizione eretta e, afferrando il piede, tirarlo verso i glutei. Questo aiuterà a sbarazzarsi dei crampi.

sintomi

I sintomi principali sono i seguenti:

1. La forte rigidità del muscolo di un personaggio ondulatorio a volte si ritrae o si acuisce.
2. Dolore piagnucoloso o natura oppressiva.
3. La possibilità di tornare ad un altro muscolo.
4. Perdita totale o parziale del controllo sull'arto in questo momento, la sensazione di "torcere" le gambe.
5. La sensazione di completa costrizione muscolare. Quando provi a raddrizzarlo o muoverlo, c'è un forte dolore.
6. Quando si rilascia una tensione eccessiva, il dolore passa gradualmente. Sembra che se muovi il piede, lei ritornerà.
7. Il muscolo spasmo diventa tangibile, compatto (visibile ad occhio nudo). Quando sondare è molto doloroso.
8. Le palpitazioni possono aumentare, gli alunni possono anche reagire.

Molto meno spesso, ma succede che le convulsioni sono accompagnate da sintomi più gravi:

• annebbiamento della coscienza e persino allucinazioni sonore. Un tale sintomo può indicare l'insorgenza di un attacco epilettico: questo segnale può aiutare a prepararlo;
• la perdita di coscienza è un precursore del sequestro dell'epilessia.

diagnostica

L'ispezione con le convulsioni comporta complessità. Si svolgono i seguenti eventi:

• Consultazione del flebologo e ecografia Doppler della vena inferiore (USDG) - per determinare la presenza di vene varicose;
• test di laboratorio per rilevare la mancanza di calcio, potassio e magnesio. Per questo, la biochimica del sangue è fatta;
• l'analisi delle urine può determinare il livello di calcio escreto dal corpo;
• analisi del sangue per singoli ormoni. Per determinare quali, è necessaria una visita a un endocrinologo;
• visitare un neurologo per esaminare la colonna vertebrale;
• consultazione del terapeuta. È richiesta un'analisi dei farmaci utilizzati.

trattamento

La scelta del trattamento stesso e dei rimedi viene effettuata dal medico solo dopo aver stabilito la causa degli spasmi muscolari involontari. Questo è un punto molto importante, perché la terapia sarà diversa in ciascun caso.

Le cause e il trattamento sono stabiliti solo da un medico.

medicazione

Trattamento farmacologico:

• gli antidolorifici hanno lo scopo di alleviare il dolore sia durante le convulsioni che dopo di loro. Di regola, è "Analgin" o "Paracetamol". A questo proposito, "Aspirina" è ancora più efficace: oltre all'effetto analgesico, diluisce il sangue, contribuendo così alla sua migliore circolazione;
• agenti venotonici eliminano la stasi del sangue, migliorando così tutti i processi nei muscoli.

I multivitaminici sono molto importanti, specialmente con il potassio e il magnesio. I seguenti complessi sono spesso usati:

1. "Panangin", "Asparkam" - contengono potassio e magnesio in una forma speciale, facilmente digeribile e sono ottimi per i pazienti di qualsiasi età.
2. "Calcio D3 Nycomed" riempie rapidamente il deficit di calcio. Inoltre, ha vitamina D, che è importante per l'assorbimento di magnesio e calcio.
3. Magne B contiene piridossina e magnesio.
4. "Complivit", "Vitrum" producono la vitamina E necessaria. Ha bisogno del corpo non meno di oligoelementi.

Rimedi popolari

Ecco alcune ricette popolari:

1. Olio di alloro Prendi 100 g di foglia e 500 ml di olio vegetale (puoi anche oliva, semi di lino). L'alloro è schiacciato e riempito con olio. Lo strumento dovrebbe essere lasciato per 2 settimane per insistere nell'oscurità. La miscela risultante è necessaria per sfregare le gambe.
2. Al momento di coricarsi, puoi lubrificare le gambe con succo di limone. Lasciare asciugare, la procedura viene eseguita 2 volte a settimana.
3. Massaggiare con olio di senape aiuta a combattere i crampi ai muscoli delle gambe.
4. Tintura alcolica di lillà due volte al giorno - al mattino e alla sera.
5. A stomaco vuoto prendere 2 cucchiaini. miele, dopo colazione (30 minuti) bevi 100 ml di decotto di camomilla.
6. Ginnastica terapeutica Squat e gambe sollevano verso l'alto da una posizione supina sono particolarmente efficaci.

Misure preventive

È molto importante monitorare il proprio peso. Non c'è bisogno di aggiungere il carico extra del tuo corpo. È sufficiente riportare il peso alla normalità.

Mangia più aneto, prezzemolo, crusca, cipolle verdi, albicocche secche, prugne, latticini, pesce, alghe.

Il massaggio è consigliato per alleviare la tensione la sera. Per rafforzare i muscoli delle gambe, puoi fare esercizi. Gli squat e la gamba si sollevano da una posizione supina sono efficaci.

Una doccia a contrasto in piedi prima di coricarsi aiuta a evitare i crampi notturni. La circolazione del sangue da una procedura così semplice migliora notevolmente.

conclusione

Se noti che i tuoi muscoli sono costantemente in contrazione involontaria, consulta il tuo medico. Non automedicare. Ci sono molte ragioni per questo fenomeno - dalla fisiologia ordinaria a qualsiasi patologia seria. I rimedi popolari si usano solo dopo aver consultato uno specialista, lo stesso vale per i medicinali.

La contrazione dei muscoli delle braccia e delle gambe è la ragione - articolo di recensione

Molto spesso c'è un fenomeno come lo spasmo involontario dei muscoli delle braccia o delle gambe, o di entrambe le braccia e le gambe allo stesso tempo. I muscoli possono essere tesi o completamente rilassati. Questo può accadere durante lo sforzo fisico, in uno stato calmo o in un sogno.
Con una domanda, per quale motivo si verifica la contrazione involontaria del muscolo corto, essi vengono alla reception per:

1. terapista
2. Per lo psicologo
3. Al neuropatologo
4. psicoterapeuta

Ma qual è la risposta data dai medici a una domanda del genere?

Perché le contrazioni involontarie dei muscoli delle braccia e delle gambe

Inequivocabile e comune in tutte le situazioni, non ci può essere una risposta a questa domanda, dal momento che persone diverse in situazioni diverse e il loro stato di salute, sia fisico che psicologico, possono avere cause diverse per questo fenomeno.

1. Carenza nel corpo di alcune sostanze e oligoelementi. I muscoli costituiti da proteine ​​e acqua, con la mancanza di queste sostanze iniziano a indebolirsi e possono verificarsi i loro spasmi.
2. L'eccessiva emotività e la costante tensione nervosa di una persona possono anche portare al fatto che non può dare un riposo di alta qualità al suo sistema nervoso, e possono verificarsi condizioni che sono caratterizzate da una tendenza alla comparsa delle cosiddette zecche nervose di diverse parti del corpo.
3. Eccessivi sovraccarichi fisici dal corpo possono anche causare intorpidimento, sforzi eccessivi e contrazioni muscolari di braccia e gambe.

Cosa fare se un muscolo sulla gamba o sul braccio si contrae

Le raccomandazioni più comuni per questa condizione sarebbero:

• Prepara il menu più sano ed equilibrato e segui la dieta scelta. Una corretta combinazione di vitamine, microelementi e altre sostanze necessarie all'organismo contribuirà a neutralizzare la possibile carenza di alcuni elementi necessari al sistema nervoso e ai muscoli per il loro normale funzionamento.
• Assicurati di seguire la giusta quantità di riposo e provare a riposare era della massima qualità. La corretta alternanza di lavoro e riposo garantisce una salute a lungo termine del corpo nel suo complesso.
• Buona notte di sonno. Anche un componente importante nel sistema di lotta con i contrazioni muscolari del corpo.
• I rimedi naturali e lenitivi ti aiuteranno a rilassarti dopo una giornata impegnativa e a ringiovanire.
• Esercizi di respirazione appositamente selezionati contribuiranno anche a liberarsi dalla tensione nervosa, oltre a contribuire a migliorare il benessere generale.

Spasmi e contrazioni spontanee dei muscoli delle braccia e delle gambe - possono accadere in quasi ogni persona. L'intensità di questa manifestazione, così come la frequenza e la durata possono essere diverse, tuttavia, per ogni persona, i contrazioni muscolari portano disagio e talvolta ansia alla vita.

Se si decide di chiedere aiuto a uno specialista, è meglio non ritardare questa decisione, poiché un trattamento tempestivo accelera il processo di guarigione e contribuisce a una più rapida normalizzazione della vita di una persona.

Ricorda che contrarre i muscoli delle braccia e delle gambe non è un sintomo mortale, è un fenomeno temporaneo che, adattando la tua vita e tutti i suoi aspetti, ti permetterà di provare tutte le gioie della vita e di vivere una vita piena!

Muscolo deltoide dove si trova e come pompare i manubri

Contrazione muscolare involontaria - cause e trattamento

Durante la vita, tutti almeno una volta hanno dovuto sperimentare un fenomeno così spiacevole come la contrazione muscolare involontaria. Sorge improvvisamente, mette in una posizione scomoda, costringendo i muscoli a contrarsi convulsamente.

Cos'è la contrazione muscolare involontaria?

Molto spesso (se non si parla di patologie neurologiche molto gravi) c'è il cosiddetto tic nervoso - un'improvvisa contrazione involontaria dei muscoli del viso o del collo che si verifica. Questi movimenti sono irregolari, indolori.

Questo è principalmente un occhiolino, leccandosi le labbra, masticando, un mezzo sorriso a scatti, un tremito sulla guancia o sulla palpebra.

La contrazione involontaria può essere non solo la faccia o le membra, ma anche i muscoli della coscia, dell'addome e anche nel sonno.

Guarda il video

Quali sono le cause delle contrazioni nei bambini e negli adolescenti?

Circa il 10% dei bambini soffre di contrazioni muscolari di questo tipo durante la pubertà e prima.

Si ritiene che tra gli adolescenti, nella maggior parte dei casi, i ragazzi siano esposti a questo, dal momento che questa patologia è di carattere "maschile", ma anche le ragazze più emotive o più grandi delle zecche non sono assicurate.

Le ragioni per la contrazione muscolare qui possono essere:

• Aumento dell'affaticamento a scuola.
• Situazione psicologica in famiglia, nella squadra.
• Propensione ereditaria del fattore di trasmissione a un aumento dell'eccitabilità e del carattere del padre.

Ma va notato che i tic negli adolescenti di solito non richiedono un trattamento se sono causati da superlavoro, e non da problemi neurologici.

Con l'età, passano da soli.

Per quanto riguarda i problemi in termini di neurologia, qui il tic può essere il risultato di varie lesioni del sistema nervoso centrale, per esempio, l'encefalite epidemica o qualsiasi altra malattia.

È chiaro che non c'è motivo di sperare "a caso" in questi casi, è necessaria l'osservazione e il trattamento da parte di uno specialista.

Cause della contrazione muscolare negli adulti

Tagli simili possono verificarsi negli adulti. Le cause delle contrazioni muscolari involontarie sono simili a quelle degli adolescenti:

• Carico eccessivo
• Non abbastanza riposo.
• Esperienze prolungate o frequenti, eccitazione.
• Forte stress
• Ansia e persino uno spavento acuto.

E se tutte queste preoccupazioni non trovano una spruzzata, il loro "accumulo" porta semplicemente alla comparsa delle zecche come una sorta di reazione del corpo alle emozioni negative.

Nel caso in cui le cause originali di tali tagli siano neuropatiche, la prossima serie improvvisa di contrazioni può verificarsi anche a causa della luce intensa, del suono forte, del cambiamento rapido e acuto delle immagini sullo schermo del televisore.

Inoltre, l'insorgenza di tic può essere dovuta a lesioni precedentemente ottenute (principalmente il cervello): contusioni, commozione cerebrale e altre, che portano a vari disturbi cerebrali.

Lesioni agli arti possono anche portare ad una temporanea atrofia e successivamente causare spasmi dei muscoli striati.

Video su questo argomento

Cosa leggere

• ➤ Che cos'è l'ureaplasma nelle donne?
• ➤ È possibile utilizzare la tintura di motherwort per le persone con problemi cardiovascolari!
• ➤ Quali sono i segni di gozzo tossico diffuso di 2 gradi?
• ➤ Come la tintura di menta piperita viene utilizzata per la crescita dei capelli durante la calvizie iniziale!

Come trattare questa patologia

Per quanto riguarda il trattamento, potrebbe esserci un certo tipo di difficoltà. Il fatto è che il trattamento dei tic di solito richiede molto tempo e il medico deve assolutamente prescriverlo:

• Ma in ogni caso, con questo fenomeno, che è sorto a causa di eccessivo sforzo fisico, i massaggi porteranno grandi benefici. Quest'ultimo può essere sia rilassante (con l'uso di oli), sia piuttosto rigido, attivo, in modo che la parte massaggiata del corpo "bruci" dopo la sessione. Ciò consentirà all'area problematica di rilassarsi e smettere di contrarsi incontrollatamente.
• È inoltre utile il riposo aggiuntivo. Camminare, un sonno completo, un passatempo piacevole, la comunicazione con le persone o, al contrario, la solitudine (qualcuno che ti piace di più) - ogni emozione positiva darà gradualmente l'effetto desiderato.
• Molti aiuteranno lo psicoterapeuta, uno psicologo, a scoprire le cause dei tic e il loro trattamento.

Dopotutto, questi specialisti spesso non solo rivelano da dove viene la patologia e perché, ma aiutano anche a far fronte al problema nel processo di comunicazione amichevole, test e applicazione di altri metodi.

Questo vale per le zecche derivanti dalle esperienze e dallo stress.

Se la causa del problema è una sovrabbondanza di sforzi fisici, allora dovresti limitarti il ​​più possibile a loro almeno per un po '. Ma a volte per questo devi cambiare lo scopo delle attività, perché le persone che sono costrette a stare in piedi per lunghe ore, gli spasmi muscolari delle gambe sono tutt'altro che rari.

Se parliamo di trattamento da parte di uno specialista, allora il medico, determinando il grado di patologia, può prescrivere e il trattamento farmacologico:

Non è per niente che si dice: l'automedicazione a volte è simile al suicidio. Qui solo il medico prenderà la decisione.

Trattamento di spasmi muscolari "non patologici"

Dovrebbe anche essere compreso che non tutti i tipi di spasmi sono patologie. Questo vale per quei casi in cui i muscoli "si riducono" a causa di una lunga permanenza in una posizione scomoda o di essere in acqua fredda per qualche tempo.

Le sensazioni vissute in questi momenti sono simili alle convulsioni, sono molto dolorose, a volte accompagnate dal torpore muscolare, dall'incapacità di muovere completamente l'arto, o dal desiderio di macinare l'area problematica ad ogni costo.

Naturalmente, questo non richiede alcun trattamento. Basta semplicemente cancellare la causa originale dello spasmo e, ancora, fare un massaggio, meglio con un unguento riscaldante.

Un'altra cosa è importante: i tic causati dall'affaticamento fisico o mentale, così come dallo stress e dai sentimenti, di solito si verificano durante il giorno. Di notte, sono meno comuni.

Ma se è in un sogno, si notano contrazioni muscolari e spasmi, e ancora più convulsioni, questo potrebbe già essere un segno di malattie più gravi. Non è più necessario posticipare una visita dal medico, perché il tempo perso, se riguarda la salute, può in seguito trasformarsi in grossi problemi.

• ➤ Quali sono alcuni metodi per migliorare l'udito?
• ➤ Posso usare il tè verde come diuretico!

Prevenzione di questa condizione patologica

Ci sono una serie di condizioni che devono essere osservate, anche se dopo che il trattamento è stato completato, il problema sembra essere finito. Dovrebbe essere capito che tutto può ricominciare daccapo.

Per evitare ciò, è necessario:

• Mangiare in modo corretto ed equilibrato per fornire al corpo abbastanza micronutrienti e vitamine. In effetti, l'assenza o la mancanza di tale può anche essere la causa della comparsa di vari spasmi muscolari.
• Elimina le cattive abitudini. Fumo, alcol e caffè in grandi quantità portano a cambiamenti nelle navi, e questo è direttamente correlato al problema in esame.
• Per evitare i crampi ai muscoli del polpaccio, è necessario indossare le scarpe più comode in modo che non vi sia alcuna sensazione di costrizione.
• Imposta la modalità di risparmio del giorno, avendo una quantità di tempo sufficiente per dormire.
• Cerca di preoccuparti di meno, impara a controllare le emozioni negative, prova a creare un microclima favorevole nella famiglia e nel gruppo di lavoro (educativo).
• E, naturalmente, ascolta attentamente i segnali che il corpo dà, non ignorare le "campane" allarmanti e non rinviare la visita al medico se sospetti un peggioramento delle condizioni.

Se tutte le condizioni necessarie sono soddisfatte, quindi con l'aiuto di uno specialista e dei suoi sforzi, il problema può essere curato o ridotto al minimo.

Assunzione di cibo al disturbo

Come è noto, il tessuto muscolare umano è costituito principalmente da acqua e proteine, così come da elementi non proteici - acidi grassi essenziali.

Tutte queste sostanze devono essere consegnate al corpo con il cibo, quindi un fallimento nella dieta porta a tali complicazioni come:

• cattiva digestione;
• costipazione;
• incontinenza della vescica o viceversa;
• tensione muscolare e rilassamento senza motivo;
• l'imposizione di organi l'uno sull'altro a causa del rilassamento del tessuto muscolare;
• scarsa coordinazione dei movimenti.

Al fine di eliminare il problema della contrazione muscolare involontaria, è necessario rivedere la dieta e includere le vitamine e gli oligoelementi necessari che sono attivamente coinvolti nella regolazione dell'attività muscolare.

I principali regolatori del lavoro muscolare comprendono:

1. Potassio, che contribuisce alla normale contrazione del tessuto muscolare. I prodotti sono campioni in presenza di albicocche secche di potassio, prugne secche, fagioli, piselli freschi, alghe e noci.
2. Gli antagonisti del potassio sono calcio, magnesio, vitamina D e vitamina B6, che forniscono un rilassamento tempestivo delle strutture muscolari del corpo. Il calcio si trova in grandi quantità in formaggi, fiocchi di latte, fagioli, broccoli, mandorle e pistacchi. Magnesio - miglio, farina d'avena, anacardi, noci, grano saraceno, arachidi. Vitamina D - fegato, uova, pesce di mare e vitamina B6 - noci di cedro, olivello spinoso, melograno, pollo, pepe bulgaro.
3. La vitamina E, che è il "costruttore" della massa muscolare ed è responsabile dell'inviolabilità dei muscoli. Con l'aiuto di questo muscolo si formano i nuclei muscolari e il lavoro degli enzimi muscolari viene normalizzato. Si trova nelle nocciole, nelle mandorle, nelle arachidi, nel dogrose, nelle albicocche secche e nel grano.

Quando viene rilevata una contrattilità muscolare involontaria, non è necessario appoggiarsi immediatamente alle vitamine, inizialmente è necessario visitare un medico che rivelerà una carenza di una o di un'altra vitamina o oligoelementi nel corpo, sulla base del quale sarà costruito il trattamento.

Tecniche popolari per aiutare

Prima di ricorrere al trattamento farmacologico, molte persone vogliono provare infusi e decotti popolari per alleviare lo spasmo muscolare.

Ci sono diversi modi per eliminare questo problema, tra cui le posizioni principali sono:

1. I fiori di papavero essiccati devono essere strofinati sulla consistenza della polvere, quindi un cucchiaio dei fiori risultanti deve essere versato con venti cucchiai di latte e miele. La miscela risultante deve essere mangiata tre volte al giorno, un cucchiaio.
2. Due cucchiai di boccioli di betulla essiccata devono essere versati 200 ml di acqua bollente, lasciare fermentare per un'ora e prendere tre cucchiai al giorno.
3. Un cucchiaio di adonis secco dovrebbe essere riempito con 300 millilitri di acqua bollente, lasciato riposare per un paio d'ore, filtrato e consumato un cucchiaio al giorno.
4. Il succo di limone deve essere applicato sul luogo dell'infortunio, lasciato asciugare, quindi avvolgere con un panno caldo o in polietilene e lasciare per una notte.
5. Unisci tuorlo di pollo crudo e un cucchiaino di trementina e aceto di sidro di mele. Il substrato risultante deve pulire i luoghi affetti da spasmi muscolari.

Il corso della profilassi con infusioni e unguenti esterni simili varia da una settimana e mezza a venti giorni.

Conseguenze e complicanze di stati convulsi

La contrazione muscolare involontaria è uno spasmo improvviso e involontario del tessuto muscolare striato, accompagnato dal dolore. La manifestazione più frequente di crampi muscolari si trova negli arti inferiori: i muscoli della coscia, della parte inferiore della gamba, del polpaccio, del piede. Puoi anche notare lo spasmo del tessuto muscolare delle mani, dell'addome e del torace. Tale localizzazione è dovuta al fatto che i muscoli indicati vengono improvvisamente tirati in due articolazioni.

Nella maggior parte dei casi, le contrazioni muscolari incontrollabili manifestate diventano intermediari dei seguenti risultati:

• rottura e attività muscolare compromessa;
• aritmia cardiaca;
• lesioni multiple derivanti da una caduta in caso di dolore acuto e insopportabile;
• fratture ossee, dove le più pericolose sono le fratture o lo spostamento delle vertebre;
• edema polmonare ed emorragia cerebrale.

La causa della formazione di anomalie cardiache è un aumento della concentrazione di acido lattico e potassio nel siero del sangue, tali cambiamenti portano a uno squilibrio del ritmo cardiaco. Inoltre, lo spasmo muscolare involontario può non solo interrompere l'attività cardiaca e portare a complicanze del sistema polmonare, tali modifiche possono portare a un esito letale.

Tutte le manifestazioni presentate avvengono nel caso in cui la contrazione muscolare viene osservata per un lungo periodo ed è cronica a causa di varie patologie. Se consideriamo le singole manifestazioni di crampi muscolari che possono verificarsi in persone sane, in questo caso non c'è pericolo per la salute.

Crampi di notte

Nel numero travolgente di casi, le sindromi convulsive coprono gli arti inferiori e questa è una spiegazione logica, perché le gambe sono il mezzo di trasporto, e in alcuni casi camminare o correre sono parte integrante del lavoro.

Le cause comuni di crampi muscolari durante la notte sono i seguenti fattori:

1. Alto carico sui muscoli delle gambe, può essere migliorato allenamento, sollevamento pesi, corsa, camminata lunga.
2. Stile di vita fisso e lunga permanenza in posizione seduta quando il flusso sanguigno alle gambe è disturbato.
3. Condizioni traumatiche delle gambe.
4. Il diabete mellito.
5. Gravidanza.
6. Aterosclerosi delle navi
7. Aumentano le vene varicose.
8. Violazioni nell'attività della ghiandola tiroidea.
9. Stress e depressione
10. Assunzione inadeguata di vitamine, oligoelementi e minerali.

La manifestazione di convulsioni durante la notte è provocata da una mancanza di vitamine (vitamina B6, E e D), microelementi (calcio, magnesio, ferro, potassio). Poiché la frequenza cardiaca rallenta durante il sonno, le cellule che lavorano attivamente durante il giorno ricevono meno parti giornaliere degli elementi elencati.

Contrazione involontaria dei muscoli addominali

Molte persone hanno sperimentato il problema dello spasmo dei muscoli addominali, questo è dovuto al fatto che ha distrutto il tratto digestivo. E tali fallimenti si verificano nei casi in cui vi è una dieta povera, cattive abitudini, mancanza di uno stile di vita sano, stress e stati depressivi prolungati, e la causa principale è la patologia degli organi interni. Uno spasmo può essere la causa di processi distruttivi nei reni, fegato, pancreas, sistema urinario.

Un modo centrale per sbarazzarsi di tali spiacevoli manifestazioni è una dieta equilibrata, l'abbandono delle abitudini nocive, la corretta routine quotidiana, un esercizio moderato.

Dovresti anche astenermi assolutamente da alcolici, grassi, cibi fritti, prodotti farinacei e prodotti nocivi (patatine, soda, barrette di cioccolato, fast food), il cibo dovrebbe essere moderatamente condito con spezie, cibo troppo caldo, caldo o freddo può causare danni allo stomaco. - tratto intestinale, poiché irrita le mucose.

Spasmi muscolari in tutto il corpo: le cause di questa condizione e la sua correzione

La contrazione muscolare o fascicolazione è una contrazione involontaria di un gruppo muscolare che riceve un impulso nervoso da un singolo motoneurone. Sembra una contrazione rapida del fascio muscolare o dei contrazioni muscolari. Se tali fascicolazioni sono rare e rare, possono essere ignorate, perché possono essere in una persona sana. Se le contrazioni muscolari si verificano nello stesso gruppo muscolare per tutto il tempo, l'atrofia muscolare inizia, i riflessi e la sensibilità cambiano, allora questo è un motivo per visitare il neurologo.

Come si verificano le contrazioni?

Per capire perché questo o quel gruppo muscolare si sta contraendo, è necessario ricordare che cos'è un'unità motoria. La sua struttura è:

1. Una cellula del corno anteriore del midollo spinale o del motoneurone della zona motoria.
2. Il processo della cellula nervosa o assone, che inizia nel midollo spinale, va nella composizione del nervo periferico, coperto con guaina di mielina, al muscolo.
3. Diverse fibre del muscolo striato scheletrico, raccolte in un fascio.

Quando l'attività bioelettrica si verifica nella cellula del corno anteriore del midollo spinale, l'eccitazione viene trasmessa lungo il motoneurone al fascio di fibre del muscolo scheletrico e la sua riduzione avviene.

Tipi di fascicolazione

Sono divisi in benigni e correlati alla malattia.

Fastsikulyatsii benigno a volte si verificano in persone sane, spesso colpiscono i muscoli delle gambe, dei piedi e delle mani - quei muscoli che sono sempre carichi, perché sono coinvolti nel camminare e nella vita di tutti i giorni.

La causa delle fascicolazioni benigne può essere:

• affaticamento muscolare dopo l'allenamento sportivo o sollevamento pesi, carichi insoliti;
• stress e tensione nervosa;
• nevrosi;
• insonnia;
• stanchezza;
• stato d'ansia - ragionevole o no;
• abuso di caffè e tabacco;
• carenze nutrizionali o conseguenze di diete strette;
• sovraraffreddamento o surriscaldamento.

Le contrazioni benigne compaiono durante il periodo di riposo, spesso in posizione prona. La sensazione non è piacevole, la persona di solito si alza o massaggia l'arto, e la contrazione passa. Con il riposo continuo, potrebbe riprendere.

Non c'è mai nessun altro disturbo: intorpidimento, desensibilizzazione o perdita muscolare. Queste contrazioni non richiedono trattamento, si fermano da sole dopo un po ', a volte piuttosto a lungo.

Soprattutto soffrono di strappi dei muscoli delle gambe, specialmente quando fa caldo.

È tutt'altra cosa: le fascicolazioni causate dalla malattia. Hanno 3 caratteristiche principali:

• cambiamenti nelle sensazioni da muscoli e movimenti;
• diminuzione della massa muscolare (può essere misurata in centimetri e confrontata con un arto sano);
• aumento della debolezza muscolare, quando c'è una netta differenza nella forza dei muscoli tra due arti o le stesse parti del corpo.

Cause di spasmi

Ci sono molte malattie nervose in cui è colpito il motoneurone. Ognuno di questi può causare cretini, questi sono:

• amiotrofia spinale;
• sclerosi laterale o sclerosi amiotrofica;
• compressione della radice del nervo spinale nel canale muscolo-tendineo, irritazione dell'ernia del disco o danno nell'anello osseo;
• sclerosi multipla o grave malattia demielinizzante - una malattia dei nervi scoperti;
• Sindrome di Isacco o sindrome di armadillo, in cui il miokimii attraversa il corpo - le contrazioni dei gruppi muscolari, accompagnate da tensione e spasmi, che gradualmente portano alla rigidità;
• emispasmo emifasciale o facciale - convulsioni persistenti di metà del viso;
• contrattura o rigidità dei muscoli facciali, con conseguente ictus;
• tumori del tronco cerebrale;
• siringobulbia o formazione di una cavità nel midollo allungato, riempita di liquido cerebrospinale;
• gli ultimi effetti della poliomielite;
• sovradosaggio di antibiotici, agenti anticolinergici;
• esposizione a veleni di insetti e serpenti;
• Malattia delle Azzorre (Machado-Joseph) o atassia cerebellare genetica, la cui manifestazione principale è la sindrome di Parkinson e l'amiotrofia;
• aumento dell'irritabilità nervosa.

Tutte queste condizioni sono unite dal termine "malattia dei motoneuroni", poiché si basano su uno o l'altro danno al motoneurone del corno anteriore del midollo spinale.

sintomi

Le fascicolazioni muscolari, a seconda della natura della loro origine, sono in qualche modo diverse l'una dall'altra.

Spesso le fascicolazioni benigne possono essere ripetute, ma ciò non influenza la forza e la sensibilità muscolare in esse. Di regola, le contrazioni sono ritmiche e si verificano negli stessi gruppi. Se il jerking è doloroso, sono chiamati "crumpy".

Quando la compressione della spina dorsale del nervo periferico si contrae è solo una delle manifestazioni, c'è anche dolore e limitazione del movimento, gonfiore e intorpidimento.

Se i muscoli facciali si contraggono su un lato, il più delle volte è associato a una lesione del tronco cerebrale. Tali spasmi sono ondulanti, è necessario un attento esame.

La sindrome di Neuromiotonia nella sindrome di Isacco inizia con le parti distali (della mano e del piede) degli arti, che gradualmente si elevano al corpo e l'intera persona diventa costretta.

Le contrazioni che si sviluppano dopo la paralisi del nervo facciale sono appena evidenti, perché le contratture vengono alla ribalta (immobilità, rigidità).

In caso di sovradosaggio di droghe o punture di insetti, i fenomeni di intossicazione vengono alla ribalta, le contrazioni scompaiono dopo che il veleno viene rimosso dal corpo.

diagnostica

Richiesto solo quando si sospetta un danno organico al sistema nervoso. I metodi principali sono l'elettroneuromiografia (ENMG) e tutti i metodi di neuroimaging per identificare la lesione.

Trattamento farmacologico

Non esiste un singolo trattamento per le fascicolazioni muscolari, poiché le cause sono troppo diverse. La malattia principale, in cui è comparsa la contrazione, è guarita.

Quindi, con la compressione della radice nervosa, i decongestionanti, i farmaci vascolari e antinfiammatori e gli antidolorifici sono di primaria importanza.

Le lesioni della canna sono il più delle volte causate da alterazioni del flusso sanguigno, il suo restauro è il compito principale del medico. La sindrome di Isaac è una malattia autoimmune, per il trattamento utilizzare la purificazione del sangue (scambio plasmatico) e alte dosi di ormoni glucocorticoidi (pulsoterapia).

Con le conseguenze della paralisi facciale, i metodi di massaggio e di biofeedback sono i più efficaci. Le intossicazioni e le loro conseguenze sono trattate con plasmaferesi, massicce infusioni e camere a pressione.

Metodi psicoterapeutici

Quando il paziente è completamente esaminato e si scopre che non c'era alcuna malattia organica, infezione o intossicazione, allora la contrazione probabilmente riflette una soglia bassa per la tolleranza dell'eccitazione nervosa. Con questo motivo, la psicoterapia diventa il metodo di trattamento principale.

Uno psicoterapeuta o psichiatra prescrive agenti rilassanti che migliorano i processi inibitori. Allo stesso tempo, si sta lavorando con il mondo interiore del paziente per chiarire i punti di dolore, il cui riflesso esterno era la contrazione muscolare.

Autore dell'articolo: Psichiatra, psicoterapeuta Neboga Larisa Vladimirovna

Perché i muscoli si contraggono involontariamente?

Molti non considerano i muscoli involontari contrarsi come un tic nervoso e credono che passeranno da soli. È quasi impossibile trovare informazioni su Internet che sistematizzino tutti i sintomi e allo stesso tempo descrivano le caratteristiche di un tic nervoso o di alcune convulsioni di alcune parti del corpo. Nel nostro articolo puoi trovare informazioni sugli spasmi delle varie parti del corpo, le loro cause e i sintomi di malattie che possono causare tali fenomeni, oltre a familiarizzare con i metodi di trattamento.

Se hai muscoli spasmi su tutto il corpo o nelle sue parti separate, dovresti assolutamente consultare un medico. Sarà in grado di determinare se si tratta di un tic nervoso o di convulsioni. Dato che tutti i movimenti umani devono essere coscienti e coordinati, un tic nervoso porta non solo disagio alla percezione del proprio corpo, ma può anche segnalare malattie mentali, vegetative-vascolari e immunitarie. Va tenuto presente che l'autotrattamento non sarà sempre efficace e spesso causerà danni irreparabili, è necessario consultare un medico per un consiglio. Diamo un'occhiata ad alcuni tipi di tic nervoso e ipercinesia di diverse parti del corpo in modo più dettagliato.

Segno di spunta nervoso

Tic nervoso è una contrazione dei muscoli, che si distingue per aritmia e carattere involontario. Potrebbe essere temporaneo e permanente. L'effetto temporaneo può essere causato da sentimenti intensi, spavento o nervi pizzicati. Un segno di spunta permanente si forma con la mancanza di elementi in traccia dopo la malattia.
Tipi di tic nervoso e ipercinesia:
- Macinazione dei denti.
- Spasmi delle ali del naso.
- Breve contrazione dei muscoli degli arti.
- Scuoti la testa.
- Tic nervoso da ipercinesia in un sogno.

Anche il segno di spunta è diviso in base alla posizione:
- Il segno di spunta locale si manifesta nella riduzione di un gruppo muscolare.
- Un segno di spunta generalizzato combina la riduzione simultanea di più gruppi contemporaneamente e allo stesso tempo inizia e termina contemporaneamente.

Effetti di contrazioni muscolari

Le cause di un tic nervoso possono essere:

- mancanza di vitamine e oligoelementi come il potassio o il ferro;

- stress emotivo e mentale a lungo termine;

- nevralgia o distonia vegetativa-vascolare.

Le conseguenze, che possono derivare dalla mancanza di trattamento dei tic nervosi:

- nervi pizzicati e aumento della tensione muscolare;

- se la causa del tic nervoso è la distonia vegetativa, il risultato potrebbe essere una ridotta circolazione del sangue;

- Un tic nervoso, causato da eccessivo sforzo fisico, può portare a convulsioni o perdita parziale della mobilità degli arti.

Perché le contrazioni involontarie dei muscoli delle braccia e delle gambe

Dato che i muscoli di queste parti del corpo sono più coinvolti nella vita di tutti i giorni, le loro contrazioni possono essere causate non solo da una psico-emotiva, ma anche da un forte sforzo fisico. Ad esempio, dopo un lungo allenamento con ponderazione, è possibile osservare il fenomeno della contrazione dei muscoli delle braccia e delle gambe. Di regola, tali fenomeni scompaiono in pochi giorni. Tuttavia, se le contrazioni continuano a lungo, si consiglia di consultare un medico, in primo luogo, un terapeuta che determina la necessità di consultare un neurologo, uno psicologo o un neurochirurgo.

Perché spasmi i muscoli sulla spalla

Spasmi muscolari spontanei dell'articolazione della spalla possono essere causati da uno sforzo fisico. Tale fenomeno si osserva di solito negli atleti o nelle persone la cui professione è associata al carico e allo scarico. Se la contrazione è permanente, potrebbe essere dovuta a una mancanza di potassio nel corpo. In questo caso, dopo aver consultato un medico, sarà prescritto un trattamento medico, inclusa la terapia vitaminica. Inoltre, le contrazioni della spalla sinistra possono essere associate a malattie cardiache, pertanto, se si verifica un tale sintomo, si consiglia di consultare un medico generico o un cardiologo.

Perché il naso è contrazione

Spasmi del naso, emicrania involontaria spesso causata da esperienze psicologiche. Questo tipo di spasmi richiede una visita obbligatoria a un neurologo. Se un tale segno di spunta è un carattere unico, è consigliabile assumere sedativi e fare esercizi di respirazione lenitiva. Il massaggio facciale aiuterà anche nella rimozione di un tic nervoso, se associato a un eccesso di muscoli facciali.

Perché involontariamente la testa contrazione

Il tremore della testa può essere causato da una serie di malattie gravi:

- abuso di alcool e droghe;

- effetti collaterali derivanti dall'assunzione di vari farmaci.

Tali spasmi sono divisi in benigni e maligni.

Di norma, i benigni non sono associati a malattie gravi e non provocano gravi disagi al paziente. Di norma, questo tipo di tremore si verifica durante l'adolescenza a causa di insufficiente funzione tiroidea.

Diagnosi delle cause:

- studi speciali di tremore della testa;

- radiazione elettromagnetica del cervello;

- tomografia e risonanza magnetica cerebrale.

Perché il tremito spontaneo delle gambe si alza in un sogno?

Come sai, durante il sonno, l'attività cerebrale non si ferma. La contrazione muscolare spontanea in un sogno ha persino ricevuto un nome scientifico: la mioclonia notturna di Simmons. Tali ondulazioni non comportano alcun pericolo per la salute umana, sono direttamente correlate all'attività cerebrale durante il sonno. Se il sussulto involontario delle gambe porta al risveglio, allora possiamo parlare della sindrome delle gambe senza riposo di Okbom. La ragione principale per il verificarsi di queste sindromi è la nevrosi e il malfunzionamento della parte subcorticale del cervello. Per determinare a che cosa tali tensioni sono collegate, è necessario studiare il lavoro delle navi, così come lo stato psicologico del paziente. Dopo aver identificato la causa, puoi parlare della nomina del trattamento. Può includere:

- assunzione di sedativi e farmaci epilettici;

- il riposo e la mancanza di stress psicologico possono essere mostrati;

- massaggio e rilassamento muscolare;

- dieta e vitamine.

Cosa fare se i muscoli si contraggono da soli

Quando sorge questo problema, prima di tutto, vale la pena analizzare i giorni precedenti, nel caso in cui tali contrazioni siano di una tantum. Se qualche giorno prima dell'inizio di un tale sintomo si verificava uno stress grave, una tensione nervosa o uno stato psico-emotivo, allora è necessario riposare bene, fare esercizi di respirazione e tali contrazioni scompaiono da soli.

Se ci sono malattie croniche, tali contrazioni possono essere associate alle loro esacerbazioni o al decorso generale della malattia. In questo caso, è necessario rivolgersi anzitutto al terapeuta, che determinerà uno specialista, la cui competenza è quella di rispondere in modo competente alla domanda sul perché si verifica una contrazione e su come eliminarla.

Dopo aver consultato un terapeuta, una tale causa di spasmi come la carenza vitaminica può essere stabilita, vale a dire, una quantità insufficiente di potassio e ferro nel sangue. In questo caso, il trattamento più efficace sarà la terapia vitaminica e l'assunzione di farmaci speciali.

In caso di contrazioni muscolari costanti o prolungate, il sistema vascolare dovrebbe essere studiato: effettuare uno studio elettrico o tomografico del cervello, che fornirà risposte alle domande: cos'è - pizzicare qualsiasi nervo o circolazione sanguigna insufficiente del cervello, che a sua volta può causare contrazioni involontarie muscoli di diverse parti del corpo.

Nel caso in cui si manifestino contrazioni muscolari delle braccia e delle gambe dopo esercizi di forza prolungati, prima di tutto è necessario eliminare l'attività fisica e dare ai muscoli un riposo. Le contrazioni di questo tipo, di norma, scompaiono da sole entro pochi giorni e non si ripresentano più.

Video: nevrosi e crampi muscolari

conclusione

Lo spasmo involontario di vari muscoli può causare disagi. Pertanto, quando si verificano tali sintomi, si consiglia di consultare uno specialista, poiché non sempre le contrazioni muscolari involontarie sono associate esclusivamente allo stress trasferito o all'aumento dell'attività fisica. A volte queste contrazioni possono essere causate da una serie di malattie gravi e sono i loro unici sintomi. La consultazione tempestiva del medico non solo eliminerà i sobbalzi, ma impedirà anche il loro ulteriore verificarsi.

Contrazioni muscolari involontarie (mioclonia): perché sorgono e come eliminarle

Il quadro clinico delle malattie neurologiche è spesso accompagnato da deficit visivi, mal di testa, che si trovano anche nelle patologie di altri sistemi. Uno dei sintomi neurologici più comuni e specifici è la contrazione muscolare involontaria (mioclonia). La contrazione spontanea dolorosa di uno o più gruppi di fibre muscolari è notata da più del 70% della popolazione, tuttavia, episodi frequenti e prolungati con una tendenza alla diffusione (convulsioni generalizzate) sono un segno di gravi disturbi.

Malattie caratterizzate da un sintomo:

• epilessia;
• trauma cranico (TBI);
• disordini elettrolitici: ipocalcemia, ipomagnesiemia, ipocloremia;
• aumento della temperatura corporea (convulsioni febbrili);
• ipoglicemia - una ridotta quantità di glucosio nel sangue;
• nevrosi isterica;
• sclerosi multipla;
• Corea di Huntington;
• infezioni del sistema nervoso centrale (meningite, meningoencefalite).

La contrazione involontaria delle fibre muscolari è un gruppo eterogeneo di sintomi neurologici, che è caratterizzato dall'origine, dalla gravità e dalla natura del decorso.

La maggior parte delle persone incontra contrazione involontaria: ad esempio, con singhiozzo (le cosiddette convulsioni diaframmatiche) o strappi di arti mentre si addormenta (a causa di affaticamento fisico o psicologico).

La natura del sintomo è associata a due gruppi di cause:

• irritazione patologica delle fibre sensibili e corrispondente risposta allo stimolo sotto forma di contrazione;
• il verificarsi di un impulso patologico nel sistema nervoso.

Molto spesso, la patogenesi di un sintomo è associata a una violazione del sistema serotoninergico - un aumento della sintesi o una carenza di una sostanza biologicamente attiva. Gli studi condotti si basano sull'efficacia di farmaci con effetti diametralmente opposti (agonisti o antagonisti dei recettori della serotonina).

È importante! Mioclono - contrazioni muscolari involontarie, che indicano la patologia del sistema centrale (o del sistema nervoso periferico), disturbi metabolici. Sintomo caratteristico dell'epilessia, lesione cerebrale traumatica, elettrolito e altri disturbi. È necessaria la consultazione con un neurologo, terapeuta, psichiatra e genetica medica. Assegnare un trattamento anticonvulsivante e il trattamento della malattia di base.

Le diverse manifestazioni del sintomo, il coinvolgimento dei gruppi muscolari e la tendenza alla diffusione sono alla base della classificazione delle violazioni. Esistono i principali tipi di contrazioni involontarie:

• corea: i tagli non ritmici e non ripetitivi dei singoli gruppi, che sono spesso accompagnati da movimenti delle articolazioni, assomigliano a una danza;
• mioclono - contrazioni improvvise di piccoli gruppi muscolari che non portano al movimento dell'arto;
• atetosi - piccole contrazioni dei muscoli delle estremità distali (dita delle mani e dei piedi);
• emiballismo - movimenti ampi delle estremità prossimali come "lanciare la palla".

Prima di fare una diagnosi in clinica, il termine "mioclonie" è più spesso usato, il che significa "contrazioni ritmiche delle fibre muscolari".

Nella classificazione di Marsden, si distinguono 4 varianti dell'origine del sintomo:

• 1 °: essenziale - si trova in tutte le persone (ad esempio, spaventare con spavento, singhiozzo);
• 2 °: fisiologico ("notte") si verifica nei giovani con insonnia frequente nella fase di sonno lento (profondo);
• 3: epilettico - come caratteristica principale dell'epilessia mioclonica o nella struttura del quadro clinico di una qualsiasi delle forme di epilessia;
• 4: sintomatico - una delle manifestazioni di una malattia genetica o acquisita del sistema nervoso, disturbi metabolici.

È importante classificare correttamente la malattia per selezionare il regime di trattamento più appropriato.

Il mioclono è un sintomo neurologico aspecifico che è caratteristico di numerose malattie. Ad esempio, la sindrome convulsiva si verifica nella clinica 120 patologie geneticamente determinate.

Le principali cause delle contrazioni muscolari involontarie e il meccanismo di sviluppo dei sintomi sono presentate nella tabella seguente.