Distonia vegetativa

La distonia vegetativa-vascolare è un complesso di disturbi funzionali basati sulla disregolazione del tono vascolare del sistema nervoso autonomo. Si manifesta parossistica o costante battito cardiaco, sudorazione eccessiva, mal di testa, formicolio al cuore, arrossamento o pallore del viso, sensazione di freddo, svenimento. Può portare allo sviluppo di nevrosi, ipertensione persistente, peggiorare significativamente la qualità della vita.

Distonia vegetativa

La distonia vegetativa-vascolare è un complesso di disturbi funzionali basati sulla disregolazione del tono vascolare del sistema nervoso autonomo. Si manifesta parossistica o costante battito cardiaco, sudorazione eccessiva, mal di testa, formicolio al cuore, arrossamento o pallore del viso, sensazione di freddo, svenimento. Può portare allo sviluppo di nevrosi, ipertensione persistente, peggiorare significativamente la qualità della vita.

Nella medicina moderna, la distonia vegetativa-vascolare non è considerata una malattia indipendente, poiché si tratta di una combinazione di sintomi che si sviluppano sullo sfondo del corso di qualsiasi patologia organica. La distonia vegetativa-vascolare viene spesso definita disfunzione vegetativa, angioneurosi, nevrosi psico-vegetativa, distonia vasomotoria, sindrome da distonia vegetativa, ecc.

Il termine "distonia vegetativa-vascolare" implica una violazione della regolazione vegetativa dell'omeostasi interna del corpo (pressione arteriosa, frequenza cardiaca, trasferimento di calore, ampiezza delle pupille, bronchi, funzioni digestive ed escretorie, sintesi di insulina e adrenalina), accompagnata da variazioni del tono vascolare e della circolazione sanguigna nei tessuti e negli organi.

La distonia vegetativa-vascolare è un disturbo estremamente comune e si riscontra nell'80% della popolazione, un terzo di questi casi richiede assistenza terapeutica e neurologica. L'emergenza delle prime manifestazioni di distonia vegetativa-vascolare si riferisce, di regola, all'infanzia o all'adolescenza; le violazioni pronunciate si fanno conoscere all'età di 20-40 anni. Le donne sono inclini allo sviluppo di disfunzione autonomica 3 volte più degli uomini.

Caratteristiche morfologiche e funzionali del sistema nervoso autonomo

Le funzioni svolte dal sistema nervoso autonomo (ANS) nel corpo sono estremamente importanti: controlla e regola l'attività degli organi interni, garantendo il mantenimento dell'omeostasi - il costante equilibrio dell'ambiente interno. Secondo il suo funzionamento, l'ANS è autonomo, cioè non è soggetto a controllo cosciente, volitivo e ad altre parti del sistema nervoso. Il sistema nervoso vegetativo fornisce una regolazione di una varietà di processi fisiologici e biochimici: mantenimento della termoregolazione, pressione sanguigna ottimale, processi metabolici, formazione e digestione delle urine, endocrine, cardiovascolari, reazioni immunitarie, ecc.

L'ANS consiste di divisioni simpatiche e parasimpatiche, che hanno effetti opposti sulla regolazione di varie funzioni. Gli effetti simpatici dell'ANS comprendono dilatazione della pupilla, aumento dei processi metabolici, aumento della pressione sanguigna, diminuzione del tono della muscolatura liscia, aumento della frequenza cardiaca e aumento della respirazione. Per parasimpatico: costrizione della pupilla, abbassamento della pressione sanguigna, miglioramento del tono della muscolatura liscia, riduzione della frequenza cardiaca, rallentamento della respirazione, miglioramento della funzione secretoria delle ghiandole digestive, ecc.

La normale attività dell'ANS è assicurata dalla coerenza del funzionamento delle divisioni simpatiche e parasimpatiche e dalla loro adeguata risposta ai cambiamenti dei fattori interni ed esterni. Lo squilibrio tra gli effetti simpatico e parasimpatico dell'ANS provoca lo sviluppo della distonia vegetativa-vascolare.

Cause e sviluppo della distonia vegetativa-vascolare

Lo sviluppo della distonia vegetativa-vascolare nei bambini piccoli può essere dovuto alla patologia del periodo perinatale (ipossia fetale), alle lesioni alla nascita, alle malattie del periodo neonatale. Questi fattori influenzano negativamente la formazione del sistema nervoso somatico e autonomo, l'utilità delle loro funzioni. La disfunzione vegetativa in questi bambini si manifesta con disturbi digestivi (frequente rigurgito, flatulenza, feci instabili, scarso appetito), squilibrio emotivo (aumento del conflitto, capricciosità) e una tendenza alle malattie catarrali.

Durante la pubertà, lo sviluppo degli organi interni e la crescita dell'organismo nel suo complesso sono in anticipo sulla formazione della regolazione neuroendocrina, che porta all'aggravamento della disfunzione vegetativa. A questa età, la distonia vegetativa-vascolare si manifesta con dolore nell'area del cuore, interruzioni e palpitazioni, labilità della pressione sanguigna, disturbi neuropsichiatrici (aumento dell'affaticamento, diminuzione della memoria e dell'attenzione, temperamento caldo, ansia elevata, irritabilità). Distonia vegetativa-vascolare si verifica nel 12-29% dei bambini e degli adolescenti.

Nei pazienti adulti, l'insorgenza di distonia vegetativa-vascolare può essere provocata e aggravata a causa dell'influenza di malattie croniche, depressioni, stress, nevrosi, lesioni alla testa e lesioni del rachide cervicale, malattie endocrine, patologie del tratto gastrointestinale, cambiamenti ormonali (gravidanza, menopausa). A qualsiasi età, l'ereditarietà costituzionale è un fattore di rischio per la distonia vegetativa-vascolare.

Classificazione della distonia vegetativa-vascolare

Ad oggi non è stata sviluppata una singola classificazione della distonia vegetativa-vascolare. Secondo vari autori, la disfunzione autonomica differisce in base ad alcuni dei seguenti criteri:

• Secondo la predominanza degli effetti simpatici o parasimpatici: tipo simpaticomico, parasimpaticotonico (vagotonico) e misto (simpatico-parasimpatico) di distonia vegetativa-vascolare;
• Secondo la prevalenza dei disturbi autonomici: generalizzato (con l'interesse di diversi sistemi di organi contemporaneamente), sistemico (con l'interesse di un sistema di organi) e forme locali (locali) di distonia vegetativa-vascolare;
• Secondo la gravità del decorso: varianti latenti (nascoste), parossistiche (parossistiche) e permanenti (permanenti) della distonia vegetativa-vascolare;
• Secondo la gravità delle manifestazioni: decorso lieve, moderato e grave;
• Secondo eziologia: distonia vegetativa-vascolare primaria (condizionalmente condizionata) e secondaria (dovuta a varie condizioni patologiche).

Dalla natura delle crisi che complicano il decorso della distonia vegetativa-vascolare, esse emettono crisi simpato-surrenali, vagoinsulari e miste. Le crisi di luce sono caratterizzate da manifestazioni monosintomatiche, si verificano con spiccati spostamenti autonomi, durano 10-15 minuti. Le crisi di moderata gravità hanno manifestazioni polisintomatiche, pronunciamenti di cambiamento vegetativo e una durata di 15-20 minuti. Le crisi gravi si manifestano con polisintomatici, gravi disordini autonomici, ipercinesia, convulsioni, una durata di attacco di oltre un'ora e astenia post crisi per diversi giorni.

Sintomi di distonia vegetativa-vascolare

Le manifestazioni di distonia vegetativa-vascolare sono diverse, a causa dell'effetto multiforme sul corpo dell'ANS, che regola le principali funzioni vegetative - respirazione, afflusso di sangue, sudorazione, minzione, digestione, ecc. altri stati parossistici).

Ci sono diversi gruppi di sintomi di distonia vegetativa-vascolare a causa dell'attività prevalentemente compromessa dei vari sistemi corporei. Questi disturbi possono verificarsi isolati o combinati tra loro. Le manifestazioni cardiache della distonia vegetativa-vascolare includono dolore nella regione del cuore, tachicardia, sensazione di interruzione e sbiadimento nel lavoro del cuore.

Quando le violazioni della regolazione del sistema respiratorio distonia vegetativa-vascolare si manifesta con sintomi respiratori: respiro rapido (tachipnea), incapacità a respirare profondamente e espirazione completa, sensazione di mancanza d'aria, pesantezza, congestione al petto, dispnea parossistica acuta, somiglianti a attacchi asmatici. Distonia vegetativa-vascolare può essere manifestata da vari disturbi disodinamici: fluttuazioni della pressione venosa e arteriosa, alterata circolazione sanguigna e linfatica nei tessuti.

I disturbi vegetali della termoregolazione includono la labilità della temperatura corporea (aumento fino a 37-38 ° C o riduzione a 35 ° C), sensazione di freddo o sensazione di calore, sudorazione. La manifestazione di disturbi termoregolatori può essere a breve termine, a lungo termine o permanente. Il disturbo della regolazione vegetativa della funzione digestiva è espresso da disturbi dispeptici: dolore e crampi nell'addome, nausea, eruttazione, vomito, stitichezza o diarrea.

Distonia vegetativa-vascolare può causare la comparsa di vari tipi di disturbi urogenitali: anorgasmia con desiderio sessuale conservato; minzione dolorosa, frequente in assenza di patologia organica delle vie urinarie, ecc. Le manifestazioni psico-neurologiche della distonia vegetativa-vascolare comprendono letargia, debolezza, affaticamento con un carico leggero, prestazioni ridotte, irritabilità e pianto aumentati. I pazienti soffrono di mal di testa, meteozavisimosti, disturbi del sonno (insonnia, sonno superficiale e irrequieto).

Complicazioni di distonia vegetativa-vascolare

Il decorso della distonia vegetativa-vascolare può essere complicato da crisi vegetative che si verificano in più della metà dei pazienti. A seconda della prevalenza di disturbi in una o in un'altra sezione del sistema vegetativo, le crisi simpato-surrene, vagoinsulari e miste sono diverse.

Lo sviluppo della crisi simpato-surrenale o "attacco di panico" avviene sotto l'influenza di un forte rilascio di adrenalina nel sangue, che si verifica al comando del sistema vegetativo. La crisi inizia con un improvviso mal di testa, palpitazioni, cardialgia, sbiancamento o arrossamento del viso. L'ipertensione arteriosa è annotata, l'impulso accelera, la condizione subfebrilny appare, i brividi tremore, l'intorpidimento delle estremità, una sensazione di ansia severa e una paura. La fine della crisi è improvvisa come l'inizio; dopo la fine - astenia, poliuria, con il rilascio di urina a basso peso specifico.

La crisi di vaginosi manifesta sintomi, sotto molti aspetti, al contrario degli effetti simpatici. Il suo sviluppo è accompagnato dal rilascio di insulina nel sangue, da una forte diminuzione del livello di glucosio e da un aumento dell'attività del sistema digestivo. Le crisi vaginali e insulari sono caratterizzate da sentimenti di insufficienza cardiaca, vertigini, aritmie, difficoltà di respirazione e sensazione di mancanza d'aria. Vi è una diminuzione della frequenza cardiaca e una diminuzione della pressione sanguigna, sudorazione, arrossamento della pelle, debolezza e oscuramento degli occhi.

Durante la crisi, la motilità intestinale aumenta, appare il meteorismo, brontolii, la necessità di avere un movimento intestinale e sono possibili feci molli. Alla fine dell'attacco arriva lo stato di spossatezza post-crisi pronunciata. Spesso ci sono crisi miste simpatico-parasimpatico, caratterizzate dall'attivazione di entrambe le parti del sistema nervoso autonomo.

Diagnosi di distonia vascolare

La diagnosi di distonia vegetativa-vascolare è difficile a causa della varietà dei sintomi e della mancanza di chiari parametri oggettivi. Nel caso della distonia vegetativa-vascolare, è piuttosto possibile parlare della diagnosi differenziale e dell'esclusione della patologia organica di un particolare sistema. Per fare questo, i pazienti vengono consultati da un neurologo, endocrinologo e da un cardiologo.

Nel chiarire la storia, è necessario stabilire un carico familiare dovuto alla disfunzione vegetativa. Nei pazienti con vagotonia in famiglia, l'incidenza di ulcera gastrica, asma bronchiale, neurodermite è più comune; con simpaticotonia - ipertensione, malattia coronarica, ipertiroidismo, diabete mellito. Nei bambini con distonia vegetativa-vascolare, la storia è spesso aggravata da un decorso sfavorevole del periodo perinatale, ricorrenti infezioni focali acute e croniche.

Quando si diagnostica la distonia vegetativa-vascolare, è necessario valutare il tono vegetativo iniziale e gli indicatori di reattività vegetativa. Lo stato iniziale dell'ANS è valutato a riposo analizzando i disturbi, l'EEG cerebrale e l'ECG. Le reazioni autonomiche del sistema nervoso sono determinate da vari test funzionali (ortostatici, farmacologici).

Trattamento della distonia vegetativa-vascolare

I pazienti con distonia vegetativa-vascolare sono trattati sotto la supervisione di un medico generico, un neurologo, un endocrinologo o uno psichiatra, a seconda delle manifestazioni predominanti della sindrome. In caso di distonia vegetativa-vascolare, viene effettuata una terapia completa a lungo termine, tenendo conto della natura della disfunzione vegetativa e della sua eziologia.

La preferenza nella scelta dei metodi di trattamento è data all'approccio libero dalla droga: normalizzazione del lavoro e riposo, eliminazione dell'inattività fisica, esercizio misurato, limitazione degli effetti emotivi (stress, giochi per computer, guardare la televisione), correzione psicologica individuale e familiare, alimentazione razionale e regolare.

Un risultato positivo nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare si osserva dal massaggio terapeutico, dalla riflessologia, dalle procedure idriche. L'effetto fisioterapico utilizzato dipende dal tipo di disfunzione vegetativa: per la vagotonia, l'elettroforesi con calcio, il mezaton, è indicata la caffeina; con simpaticotonia - con papaverina, aminofillina, bromo, magnesio).

In caso di insufficienza del rafforzamento generale e delle misure fisioterapeutiche, viene prescritta una terapia farmacologica scelta individualmente. Per ridurre l'attività di reazioni vegetative sedativi prescritti (valeriana, motherwort, erba di San Giovanni, Melissa, ecc.), Antidepressivi, tranquillanti, farmaci nootropici. La glicina, l'acido hopantenico, l'acido glutammico, le preparazioni complesse di vitamine e minerali hanno spesso un benefico effetto terapeutico.

Per ridurre le manifestazioni di simpaticotonia, vengono utilizzati inibitori β-adrenergici (propranololo, anaprilina), effetti vagotonici - psicostimolanti a base di erbe (Schizandra, Eleuterococco, ecc.). In caso di distonia vegetativa-vascolare, viene effettuato il trattamento di focolai cronici di infezione associati a patologie endocrine, somatiche o di altro tipo.

Lo sviluppo di gravi crisi vegetative in alcuni casi può richiedere la somministrazione parenterale di neurolettici, tranquillanti, beta-bloccanti, atropina (a seconda della forma della crisi). I pazienti con distonia vegetativa-vascolare dovrebbero essere sottoposti a un follow-up regolare (una volta ogni 3-6 mesi), specialmente nel periodo autunnale-primaverile, quando è necessario ripetere una serie di misure terapeutiche.

Previsione e prevenzione della distonia vegetativa-vascolare

L'individuazione tempestiva e il trattamento della distonia vegetativa-vascolare e la sua profilassi costante nell'80-90% dei casi portano alla scomparsa o alla significativa riduzione di molte manifestazioni e al ripristino delle capacità adattive dell'organismo. Il decorso non corretto della distonia vegetativa-vascolare contribuisce alla formazione di vari disturbi psicosomatici, al disagio psicologico e fisico dei pazienti, influisce negativamente sulla qualità della loro vita.

Una serie di misure preventive per la distonia vegetativa-vascolare dovrebbe mirare a rafforzare i meccanismi di autoregolazione del sistema nervoso e aumentare le capacità adattive del corpo. Ciò è ottenuto attraverso uno stile di vita sano, riposo ottimizzato, lavoro e attività fisica. La prevenzione delle esacerbazioni della distonia vegetativa-vascolare viene effettuata con l'aiuto della sua terapia razionale.

Distonia vegetativa-vascolare: tipi, cause, sintomi, trattamento negli adulti e nei bambini

Forse, non c'è nessuno tra noi che non abbia mai sentito parlare di distonia vegetativa-vascolare (VVD). Non è un caso, perché secondo le statistiche, fino all'80% della popolazione adulta del pianeta e circa il 25% dei bambini ne soffre. A causa della maggiore emotività, le donne soffrono di disfunzione vegetativa tre volte più spesso degli uomini.

La patologia è di solito rilevata nei bambini o nella giovane età, il picco dei sintomi cade tra 20 e 40 anni - il periodo più attivo e attivo, il ritmo abituale della vita è disturbato, l'attività professionale è ostacolata, i rapporti familiari sono compromessi.

Che cos'è: la malattia o il funzionamento del sistema nervoso? La questione dell'essenza della disfunzione autonomica è rimasta controversa per lungo tempo, gli esperti l'hanno identificata prima come una malattia, ma mentre i pazienti guardavano, divenne chiaro che l'IRR era un disordine funzionale, che colpiva principalmente la psiche e la vegetazione.

Allo stesso tempo, i disturbi funzionali e le sensazioni soggettive non solo costringono le persone a cambiare il proprio stile di vita, ma richiedono anche un aiuto tempestivo e qualificato, perché nel tempo possono svilupparsi in cardiopatie più ischemiche, ipertensione, ulcere o diabete.

Cause della distonia vascolare

Il sistema nervoso autonomo, comprese le divisioni simpatiche e parasimpatiche, regola la funzione degli organi interni, mantenendo la costanza dell'ambiente interno, la temperatura corporea, la pressione, il polso, la digestione, ecc. La corretta risposta del corpo agli stimoli esterni, il suo adattamento a cambiamento delle condizioni ambientali, stress e sovraccarico.

Il sistema nervoso autonomo funziona in modo indipendente, autonomamente, non obbedisce al nostro desiderio e alla nostra coscienza. Sympatika determina tali cambiamenti come un aumento della pressione e del polso, la dilatazione della pupilla, l'accelerazione dei processi metabolici e il parasimpatico è responsabile dell'ipotensione, della bradicardia, dell'aumento della secrezione dei succhi digestivi e del tono della muscolatura liscia. Quasi sempre, queste parti del sistema nervoso autonomo hanno l'effetto opposto, antagonista, e in diverse circostanze di vita prevale l'influenza di una di esse.

Quando si verifica una disfunzione della funzione vegetativa, appare una varietà di sintomi che non si adattano al quadro di nessuna delle malattie conosciute del cuore, dello stomaco o dei polmoni. Quando l'IRR di solito non trova danni organici ad altri organi, e i tentativi del paziente di trovare una terribile malattia invano e non portano i frutti attesi.

L'IRR è strettamente connesso con la sfera emotiva e le peculiarità della psiche, quindi di solito si verifica con una varietà di manifestazioni psicologiche. È molto difficile persuadere un paziente in assenza di una patologia degli organi interni, ma è lo psicoterapeuta che è in grado di fornire un aiuto efficace.

Le cause della distonia vegetativa-vascolare sono molto diverse e, a volte, si trovano nella prima infanzia o anche nel periodo dello sviluppo intrauterino. Tra questi, i più importanti sono:

• Ipossia intrauterina, nascite anormali, infezioni nell'infanzia;
• Stress, nevrosi, grave sovraccarico fisico;
• Lesione cerebrale traumatica e neuroinfection;
• Cambiamenti ormonali durante la gravidanza, nell'adolescenza;
• Eredità e caratteristiche della costituzione;
• La presenza di patologia cronica degli organi interni.

Il corso patologico di gravidanza e parto, le infezioni nella prima infanzia contribuiscono alla manifestazione di segni di distonia vegetativa-vascolare nei bambini. Tali bambini sono inclini a capricci, irrequieti, spesso rutti, soffrono di diarrea o costipazione, sono soggetti a frequenti raffreddori.

Negli adulti, tra le cause della distonia vegetativa-vascolare, lo stress, le forti esperienze emotive e il sovraccarico fisico vengono alla ribalta. Morbilità nell'infanzia, scarsa salute fisica e patologia cronica possono anche costituire il fondamento dell'IRR in futuro.

Negli adolescenti, la distonia vegetativa-vascolare è associata a una rapida crescita, quando il sistema vegetativo semplicemente non ha tempo per lo sviluppo fisico, il giovane organismo non può adattarsi adeguatamente alle crescenti richieste su di esso, e compaiono i sintomi di disturbo dell'addattamento, sia psicologico nella squadra e famiglia, sia fisico - con palpitazioni, ipotensione, mancanza di respiro, ecc.

Sintomi di VSD

I sintomi della distonia vegetativa-vascolare sono estremamente diversi e influenzano il funzionamento di molti organi e sistemi. Per questo motivo, i pazienti in cerca di una diagnosi vengono sottoposti a vari studi e visitano tutti gli specialisti a loro noti. Di solito, nel momento in cui viene stabilita la diagnosi, i pazienti particolarmente attivi hanno una lista impressionante di procedure diagnostiche che sono state superate e spesso sono sicuri che ci sia una patologia seria, perché i sintomi possono essere così pronunciati che non ci sono dubbi che ci siano diagnosi più terribili dell'IRR.

A seconda della predominanza di una manifestazione, si distinguono i seguenti tipi di distonia vegetativa-vascolare:

1. simpaticotonica;
2. Parasimpatikotonichesky;
3. Tipo misto IRR.

La gravità dei sintomi determina il decorso lieve, moderato o grave della patologia e la prevalenza dei fenomeni VSD rende possibile isolare forme generalizzate e locali, quando molti sistemi o qualcuno ne soffre. Sul corso dell'IRR può essere nascosto, parossistico o permanente.

Le caratteristiche principali dell'IRR considerano:

• Dolore al cuore (cardialgia);
• aritmie;
• Disturbi respiratori;
• Disturbi autonomici;
• Fluttuazioni del tono vascolare;
• Stati simili a nevrosi.

La sindrome cardiaca nell'IRR, che si verifica in 9 pazienti su 10, è una sensazione di battito cardiaco o sbiadimento del cuore, dolore toracico, interruzioni del ritmo. I pazienti sono poco adatti allo sforzo fisico, rapidamente stanchi. La cardialgia può essere bruciore, bruciore, a lungo termine o a breve termine. L'aritmia si manifesta con tachicardia o bradicardia, extrasistole. Un esame approfondito del cuore di solito non mostra cambiamenti strutturali o organici.

La distonia vegetativa-vascolare, che si manifesta nel tipo ipertonico, si manifesta con un aumento della pressione sanguigna, che, tuttavia, non supera le figure limite, comprese tra 130-140 / 85-90 mm Hg. Art. Le vere crisi ipertensive sono piuttosto rare. Sullo sfondo delle fluttuazioni di pressione possibili mal di testa, debolezza, palpitazioni.

La distonia vegetativa-vascolare di tipo ipotonico è associata ad un aumento del tono del sistema nervoso parasimpatico. Questi pazienti sono inclini all'apatia, sonnolenza, debolezza e stanchezza, svenimenti, asteniche e soggetti magri prevalgono tra di loro, sono pallidi e spesso freddi. La loro pressione sanguigna sistolica è solitamente al livello di 100 mm Hg. Art.

Con tutte le forme di VSD, mal di testa, stanchezza costante, feci sconvolte sotto forma di diarrea o stitichezza, mancanza di respiro, sensazione di un nodo alla gola e mancanza di aria sono possibili. La distonia cerebrale è accompagnata da vertigini, svenimento, rumore nella testa.

La temperatura corporea aumenta senza causa e diminuisce spontaneamente. Sudorazione, arrossamento sotto forma di arrossamento del viso, tremori, sensazione di freddo o sensazione di calore sono caratteristiche. I pazienti con VSD sono meteosensibili, scarsamente adattati allo sforzo fisico e allo stress.

La sfera psico-emotiva, che soffre sempre di varie forme di disfunzione autonomica, merita un'attenzione speciale. I pazienti sono apatici o, al contrario, eccessivamente attivi, irritabili, paurosi. Attacchi di panico frequenti, fobie, sospettosità, depressione. Nei casi più gravi, le tendenze suicide sono possibili, quasi sempre c'è ipocondria con eccessiva attenzione in qualsiasi, anche il più insignificante, sintomo.

L'IRR viene diagnosticato più spesso nelle donne che sono più emotive, hanno maggiori probabilità di sperimentarlo in diverse occasioni e sperimentano carichi pesanti durante la gravidanza, il parto e la successiva educazione dei bambini. I sintomi possono essere aggravati nel periodo climaterico, quando si verifica una significativa alterazione ormonale.

I sintomi dell'IRR sono molto diversi, interessano molti organi, ognuno dei quali è molto acuto dal paziente. Insieme a malattie apparenti, lo sfondo emotivo sta cambiando. Irritabilità, pianto, eccessivo entusiasmo per le loro lamentele e la ricerca di patologie violano l'adattamento sociale. Il paziente smette di comunicare con gli amici, peggiora i rapporti con i parenti e lo stile di vita può essere ritirato. Molti pazienti preferiscono trovare una casa e la privacy, che non solo non migliorano la loro condizione, ma contribuiscono anche a una maggiore concentrazione sui reclami e sui sentimenti soggettivi.

Per il momento, oltre ai disturbi funzionali, non si verificano altri disturbi degli organi interni. Ma non per niente dicono che tutte le malattie derivano dai nervi. L'IRD a lungo termine prima o poi può portare ad altre malattie: cardiopatia ischemica, diabete, ipertensione, colite o ulcera gastrica. In tali casi, oltre alla correzione del background emotivo, sarà richiesto un trattamento più sostanziale della patologia sviluppata.

Diagnosi e trattamento della VSD

Poiché non ci sono chiari criteri diagnostici e sintomi patognomonici dell'IRR, la diagnosi di solito si verifica sulla base dell'esclusione di un'altra patologia somatica. Una varietà di sintomi spinge i pazienti a visitare vari specialisti che non riscontrano anomalie nella funzione degli organi interni.

I pazienti con segni di VSD necessitano di una consultazione con un neurologo, cardiologo, endocrinologo e, in alcuni casi, uno psicoterapeuta. I medici interrogano attentamente il paziente sulla natura dei reclami, sulla presenza di parenti di casi di ulcera peptica, ipertensione, diabete e nevrosi. È importante scoprire in che modo la gravidanza e il parto sono derivati ​​dalla madre, dalla prima infanzia del paziente, perché la causa dell'IRR può essere in effetti avversi prima della nascita.

Tra gli esami, di solito vengono eseguiti esami del sangue e delle urine, elettroencefalografia e test funzionali per analizzare l'attività del sistema nervoso autonomo, e un ECG è obbligatorio.

Quando la diagnosi è fuori dubbio e vengono escluse altre malattie, il medico decide sulla necessità di un trattamento. La terapia dipende dai sintomi, dalla loro gravità, dal grado di compromissione del paziente. Fino a poco tempo fa, i pazienti con IRR erano amministrati da neurologi, ma oggi è innegabile che lo psicoterapeuta possa fornire la massima quantità di aiuto, perché l'IRR è principalmente un problema di un piano psicogena.

Di fondamentale importanza nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare appartiene alle misure generali. Naturalmente, la maggior parte dei pazienti si aspetta che venga loro prescritta una pillola, che immediatamente allevierà tutti i sintomi della malattia, ma ciò non accade. Per riuscire a sbarazzarsi della patologia, è necessario il lavoro del paziente stesso, il suo desiderio e il desiderio di normalizzare il suo benessere.

Le misure generali per il trattamento degli IRR includono:

1. Stile di vita sano e regime adeguato.
2. Dieta.
3. Un'adeguata attività fisica.
4. Eliminazione di sovraccarichi nervosi e fisici.
5. Fisioterapia e trattamenti dell'acqua.

Uno stile di vita sano è la base per il corretto funzionamento di tutti gli organi e sistemi. Quando l'IRR dovrebbe escludere il fumo, l'abuso di alcol. È necessario normalizzare il modo di lavorare e riposare, con sintomi gravi, potrebbe essere necessario cambiare il tipo di attività lavorativa. Dopo una dura giornata di lavoro, è necessario riposare correttamente - non sdraiati sul divano, ma piuttosto camminare all'aria aperta.

La dieta dei pazienti con VSD non dovrebbe contenere un eccesso di sale e liquido (specialmente quando il tipo ipertensivo), vale la pena rifiutare il caffè forte, i piatti di farina, grassi e speziati. Ipotologia mostra frutti di mare, ricotta, tè. Considerando che la maggior parte dei pazienti ha difficoltà con la digestione, soffre di feci alterate e motilità intestinale, la nutrizione deve essere bilanciata, leggera, ma allo stesso tempo cereali completi, legumi, carne magra, verdura e frutta, noci, latticini.

L'attività fisica ti consente di normalizzare il tono del sistema nervoso autonomo, quindi regolare esercizio fisico, esercizio fisico, camminata - una buona alternativa al passatempo casalingo mentre sei seduto o sdraiato. Tutti i tipi di procedure dell'acqua sono molto utili (bagni, docce, doccia con acqua fredda, una piscina), perché l'acqua non solo aiuta a rafforzare i muscoli, ma allevia anche lo stress.

I pazienti con VSD devono proteggersi il più possibile da sovraccarichi emotivi e fisici. TV e computer sono forti irritanti, quindi è meglio non abusarne. Comunicare con gli amici, andare a una mostra o a un parco sarà molto più utile. Se desideri allenarti in palestra, devi escludere tutti i tipi di esercizi di forza, sollevamento pesi ed è meglio preferire la ginnastica, lo yoga, il nuoto.

Le procedure di fisioterapia aiutano a migliorare significativamente la condizione. Agopuntura, massaggio, magnetoterapia, elettroforesi con magnesio, papaverina, calcio (a seconda della forma della patologia) sono mostrati.

Il trattamento di sanatorio-resort è indicato per tutti coloro che soffrono di IRR. Non è necessario scegliere un profilo cardiologico, un normale sanatorio o una gita al mare. Riposati dalle solite cose, cambiando la situazione, nuove conoscenze e comunicazione ti permettono di astrarre dai sintomi, distrarre e calmare.

Il trattamento farmacologico è determinato da sintomi preferenziali in un particolare paziente. Il principale gruppo di farmaci per l'IRR sono farmaci con effetto sedativo:

• Phytopreparations - valeriana, motherwort, new-passit, ecc.;
• Antidepressivi - tsipraleks, paroxetina, amitriptilina;
• Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

In alcuni casi, farmaci nootropici prescritti (piracetam, omnaron), droghe vascolari (cinnarizina, aktovegin, cavinton), psicofarmaci - grandaxine, mezapam, sonapaks. Nel caso del tipo ipotonico di VSD, l'uso di adattogeni e fitochimiche toniche aiuta - Eleuterococco, Ginseng, Pantocrinum.

Come regola generale, il trattamento inizia con altri rimedi a base di erbe "lievi", in assenza di effetti, si aggiungono tranquillanti leggeri e antidepressivi. Con una forte ansia, attacchi di panico, disordini simili alla nevrosi, non è possibile fare nulla senza la correzione del farmaco.

La terapia sintomatica ha lo scopo di eliminare i sintomi di altri organi, in primo luogo il sistema cardiovascolare.

Con tachicardia e aumento della pressione sanguigna, vengono prescritti anaprilina e altri farmaci dal gruppo di beta-bloccanti (atenololo, egilok). La cardialgia viene solitamente rimossa prendendo sedativi - seduksena, korvalol, valokordin.

La bradicardia a meno di 50 battiti al minuto richiede l'uso di atropina, preparati di belladonna. I bagni e le docce tonificanti e l'esercizio fisico sono utili.

Il trattamento con i rimedi popolari può essere abbastanza efficace, dato che molte erbe hanno un tale effetto sedativo necessario. Applicare valeriana, motherwort, biancospino, peonia, menta e melissa. Le erbe sono vendute in farmacia, sono preparate come descritto nelle istruzioni o semplicemente si preparano le bustine finite in un bicchiere d'acqua. La medicina di erbe può essere combinata con successo con i farmaci.

Va notato che lo scopo del "cuore" descritto significa non è la prova della presenza di una vera patologia cardiaca, perché nella maggior parte dei casi i problemi con il ritmo del cuore e la pressione sono di natura funzionale. Questo dovrebbe essere noto ai pazienti che hanno cercato invano segnali di malattie veramente pericolose.

L'attenzione separata merita attività psicoterapeutiche. È successo che un viaggio in psichiatra o psicoterapeuta è spesso considerato sia dal paziente che dai suoi familiari come un indubbio segno di una malattia mentale, motivo per cui molti pazienti non raggiungono mai questo specialista. Nel frattempo, è lo psicoterapeuta che è in grado di valutare al meglio la situazione e svolgere il trattamento.

Sono utili sia lezioni individuali che di gruppo che usano vari metodi per influenzare la psiche del paziente. Con molte fobie, attacchi di panico, aggressione ingiustificata o apatia, un desiderio ossessivo di trovare una terribile malattia in sé, lo psicoterapeuta aiuta a scoprire la vera causa di tali disturbi, che possono risiedere nell'infanzia, nelle relazioni familiari, sconvolgimenti nervosi da lungo tempo sofferti. Avendo compreso la causa delle loro esperienze, molti pazienti trovano un modo per affrontarli con successo.

È necessario trattare l'IRR in un complesso e con la partecipazione del paziente stesso, scegliendo individualmente gli schemi e i nomi dei farmaci. Il paziente, a sua volta, deve comprendere che i sintomi del malessere da parte degli organi interni sono legati alle peculiarità della psiche e del modo di vivere, quindi vale la pena fermare la ricerca di malattie e intraprendere un cambiamento di stile di vita.

La questione se valga la pena trattare l'IRR, se non è una malattia indipendente, non dovrebbe reggere. In primo luogo, questa condizione compromette la qualità della vita, riduce la capacità lavorativa, esaurisce il sistema nervoso già esaurito del paziente. In secondo luogo, un IRR a lungo termine può portare allo sviluppo di depressione grave, tendenze suicide, astenia. Frequenti crisi ipertensive e aritmie alla fine causano cambiamenti organici nel cuore (ipertrofia, cardiosclerosi), e quindi il problema diventerà molto serio.

Con la correzione tempestiva e corretta dei sintomi dell'IRR, la prognosi è favorevole, lo stato di salute migliora, il solito ritmo di vita, lavoro e attività sociale viene ripristinato. I pazienti dovrebbero essere sotto la supervisione dinamica di un neurologo (neuropsichiatra, psicoterapeuta), e il trattamento può essere effettuato con uno scopo preventivo, specialmente nei periodi autunnali e primaverili.

Distonia vegetativa-vascolare - che cos'è, sintomi negli adulti, tipi, cause e trattamento dell'IRR

La distonia vegetativa-vascolare (VVD), o disfunzione neurocircolatoria, è una condizione patologica del sistema nervoso vegetativo, a causa della quale c'è un insufficiente apporto di ossigeno agli organi e ai tessuti. Spesso i pazienti presentano molti reclami diversi. Ma con un esame completo del paziente, non si riscontrano cambiamenti negli organi, poiché i sintomi si verificano quando vi sono deviazioni nella struttura e nelle funzioni del sistema nervoso autonomo.

Inoltre, diremo in parole semplici cosa è l'IRR, cosa lo causa, quali sintomi le persone spesso sperimentano e come trattare questa malattia.

Cos'è la distonia vascolare (VVD)?

Distonia vegetativa-vascolare (VVD) è una malattia del sistema nervoso autonomo. Il sistema nervoso autonomo (ANS) regola il funzionamento delle navi e degli organi interni. È diviso in sistemi simpatico e parasimpatico. L'azione dei sistemi ANS è l'opposto: ad esempio, il sistema simpatico accelera i battiti del cuore e il parasimpatico rallenta.

E queste funzioni sono molto diverse e vitali. Questo è:

• Mantenere la normale temperatura corporea e la pressione sanguigna
• Processi di attività cardiovascolare
• Digestione e minzione
• Attività endocrina e del sistema immunitario

Con l'IRR, l'equilibrio tra i sistemi parasimpatico e simpatico è disturbato, il che provoca la comparsa di sintomi che peggiorano lo stato generale di salute. I sintomi dell'IRR non rappresentano una minaccia per la vita umana, ma a volte possono segnalare la presenza di gravi problemi nei sistemi vascolari, nervosi, cardiaci o di altro tipo di attività vitale.

La patologia è di solito rilevata nei bambini o nella giovane età, il picco dei sintomi cade tra 20 e 40 anni - il periodo più attivo e attivo, il ritmo abituale della vita è disturbato, l'attività professionale è ostacolata, i rapporti familiari sono compromessi.

Nella medicina moderna, la distonia vascolare vegetativa non è considerata una malattia indipendente, poiché è una combinazione di sintomi che si sviluppano sullo sfondo del corso di qualsiasi patologia organica. La distonia vegetativa-vascolare viene spesso definita disfunzione vegetativa, angioneurosi, nevrosi psico-vegetativa, distonia vasomotoria, sindrome da distonia vegetativa, ecc.

Le caratteristiche principali dell'IRR considerano:

• Dolore al cuore (cardialgia);
• aritmie;
• Disturbi respiratori;
• Disturbi autonomici;
• Fluttuazioni del tono vascolare;
• Stati simili a nevrosi.

Pertanto, la distonia vegetativa non è una malattia indipendente, ma una sindrome complessa, che fa parte del quadro clinico cumulativo di varie malattie psico-emotive, somatiche, neurologiche o mentali.

motivi

La patologia può manifestarsi dalla prima infanzia o dall'adolescenza, ma, di norma, non causa molta preoccupazione. Il picco arriva secondo le statistiche per il periodo di età da 20 a 40 anni. È dimostrato che la popolazione femminile è più suscettibile alle malattie rispetto al maschio.

Viene diagnosticato nel 60-70% dei casi nella popolazione adulta e nel 10-15% nei bambini e negli adolescenti.

Le cause della distonia vegetativa-vascolare sono molto diverse e, a volte, si trovano nella prima infanzia o anche nel periodo dello sviluppo intrauterino. Tra questi, i più importanti sono:

• Ipossia intrauterina, nascite anormali, infezioni nell'infanzia;
• Stress, nevrosi, grave sovraccarico fisico;
• Lesione cerebrale traumatica e neuroinfection;
• Cambiamenti ormonali durante la gravidanza, nell'adolescenza;
• Eredità e caratteristiche della costituzione;
• La presenza di patologia cronica degli organi interni.

Fattori comportamentali e stile di vita possono contribuire alla distonia vegetativa:

• Uso eccessivo di alcol e caffè
• Grande stress mentale o fisico
• Gioca anche il ruolo del tipo di temperamento e tratti caratteriali:
  • I più equilibrati sono i più equilibrati in termini di tipo di sanguigna
  • Al contrario, coleric e malinconici sono a rischio

Le persone allegre e mentalmente equilibrate soffrono di disturbi vegetativi molto meno che ansiosi, irritabili e sospettosi

Le persone che soffrono di IRR sono sensibili ai cambiamenti della vita. Per loro, il cambiamento climatico, spostandosi su una lunga distanza, nell'altro fuso orario - cominciano a comparire sintomi spiacevoli.

Sintomi della distonia vegetativa-vascolare negli adulti

Le manifestazioni di distonia vegetativa-vascolare sono diverse, a causa dell'effetto multiforme sul corpo dell'ANS, che regola le principali funzioni vegetative - respirazione, afflusso di sangue, sudorazione, minzione, digestione, ecc. altri stati parossistici).

Tutti i sintomi caratteristici dell'IRR possono essere combinati nei seguenti grandi gruppi:

• Debolezza, stanchezza, letargia, particolarmente forte al mattino;
• Sensazioni spiacevoli o dolore nel cuore;
• La sensazione di mancanza d'aria e di respiri profondi associati;
• Ansia, disturbi del sonno, ansia, irritabilità, concentrazione di attenzione sulla sua malattia;
• Mal di testa e vertigini;
• Sudorazione eccessiva;
• Instabilità della pressione e tono vascolare.

Tutti i suddetti sintomi sono in gran parte dovuti al tono vascolare. Pertanto, a seconda del tipo di tono vascolare prevalente in questa particolare persona, si distinguono i seguenti tipi di IRR:

• ipertesi;
• ipotensivo;
• misto;
• Kardialgichesky.

• Mal di testa,
• attacchi di emicrania di eziologia sconosciuta,
• tachicardia

• Sudore (nella zona del gomito si piega, i piedi e le palme),
• arti freddi
• vertigini,
• debolezza muscolare
• decolorazione della pelle (tinta pallida e cianosi in alcune aree)

• Mancanza di aria
• mancanza di respiro
• mal di testa

• ipertonica
• tipo ipotonico

Una persona la cui distonia vascolare spesso soffre:

• disturbi del sonno
• mal di testa
• meteodependent
• aumento della fatica
• umore depresso
• stati ossessivi e ogni sorta di nevrosi
• Può avere frequenti svenimenti, tremore delle mani, fallimenti del battito cardiaco, attacchi di panico, fobie di varie malattie, ecc.

Sintomi di un attacco VSD

Come altre patologie, la distonia vegetativa-vascolare può peggiorare a seguito di disturbi emotivi o di fame di ossigeno acuta. Un attacco acuto non è pericoloso per la vita del paziente, ma può causare violazioni nel lavoro dei vasi sanguigni, così come disturbi mentali e patologie interne.

Per evitare ciò, è necessario conoscere i sintomi che manifestano l'esacerbazione della disfunzione neurocircolatoria. Questi includono:

• un forte deterioramento della salute;
• debolezza muscolare, sensazione di gambe "imbottite";
• cambiamento di pressione;
• dolore al petto;
• disturbo del ritmo cardiaco;
• dolore epigastrico;
• febbre;
• nausea.

complicazioni

Il decorso della distonia vegetativa-vascolare può essere complicato da crisi vegetative che si verificano in più della metà dei pazienti. A seconda della prevalenza di disturbi in una o in un'altra sezione del sistema vegetativo, le crisi simpato-surrene, vagoinsulari e miste sono diverse.

Se parliamo di disordini neurologici e cardiaci che possono provocare una malattia, si manifestano nel modo seguente:

• ridotta efficienza del muscolo cardiaco, interruzioni nella sua attività;
• lo sviluppo di ipertensione o ipotensione - pressione sanguigna alta e bassa;
• irregolarità nel lavoro del sistema urinario, frequente bisogno di servizi igienici;
• cambiamenti nella regolazione vegetativa degli occhi, che porta al deterioramento della vista;
• fallimento nel processo del metabolismo, perdita di peso;
• lo sviluppo della dipendenza dal meteo - una reazione acuta dell'organismo ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche;
• malfunzionamento del sistema vascolare, che porta a una cattiva alimentazione del tessuto cerebrale;
• disturbo delle funzioni del tubo digerente - stitichezza, diarrea, gonfiore, ecc.

Le conseguenze dell'IRR sono essenzialmente i sintomi aggravanti che si verificano già nelle prime fasi dello sviluppo della sindrome, ma non causano la particolare ansia dei pazienti.

diagnostica

I pazienti con distonia vascolare sono di solito trattati da un neurologo. Inoltre, vengono prescritte consultazioni di un cardiologo, un gastroenterologo e un endocrinologo. Medico-fisioterapista, specialista in fisioterapia e massaggio, riflessologo, è coinvolto nel trattamento.

Esacerbazione di VSD si verifica in primavera e in autunno. Un periodo pericoloso di distonico è considerato all'inizio della primavera. Il deterioramento della condizione è a volte così grave che devi andare dal medico, prendere una lista malata.

I reclami di persone che soffrono di distonia vegetativa-vascolare sono i seguenti:

• da parte del sistema vascolare - picchi di pressione, mal di testa, mal di cuore, tachicardia, sudorazione eccessiva, debolezza;
• diminuzione dell'immunità dovuta a carenza vitaminica stagionale dopo l'inverno, esaurimento delle forze protettive, frequenti raffreddori, che causano una crisi nell'IRR.

Per diagnosticare correttamente l'IRR, è necessario escludere malattie somatiche (organiche) che danno sintomi simili.

1. Ad esempio, per escludere la malattia della tiroide (ipotiroidismo e ipertiroidismo), viene eseguita un'ecografia della ghiandola tiroidea e viene prelevato il sangue per la sua attività ormonale.
2. A volte è necessario eseguire un ECG (elettrocardiogramma), RM (risonanza magnetica), dopplerografia vascolare (ecografia dei vasi cerebrali), visitare un oculista e un endocrinologo.
3. E solo dopo l'esclusione delle malattie somatiche e la piena conferma della diagnosi dell'IRR, il medico può prescrivere un trattamento individuale.

Trattamento della VSD negli adulti

Il trattamento di VSD viene eseguito in modo completo e include i seguenti elementi:

• Normalizzazione del regime giornaliero, sonno, riposo;
• Eliminazione dell'inattività fisica, utilizzando l'esercizio fisico somministrato (terapia fisica);
• Massaggio medico e trattamenti dell'acqua;
• Balneoterapia (trattamento con acque minerali);
• fototerapia;
• Limitare le fonti di esperienze emotive - giochi per computer, programmi TV;
• Consulenza e correzione psicologica familiare;
• Normalizzazione della nutrizione (consumo regolare di alimenti arricchiti con vitamine);
• elettroforesi;
• Terapia farmacologica

La fase più difficile dell'impatto terapeutico è l'eliminazione delle cause che hanno comportato un disturbo vegetativo. Le revisioni di pazienti con distonia vegetativa-vascolare suggeriscono che una persona è spesso in grado di determinare autonomamente i fattori che contribuiscono alla manifestazione della sindrome. Indicano stress, superlavoro, litigi e conflitti in famiglia, portando ad un attacco dell'IRR.

Preparati per distonia vegetativa-vascolare

Con l'inefficacia dei metodi non farmaceutici prescritti preparati farmaceutici. Questi farmaci sono selezionati individualmente per ciascun paziente, iniziano con la dose minima e gradualmente vengono adattati alla concentrazione desiderata. Particolare attenzione è rivolta a liberarsi dai focolai cronici di infezione nel corpo, dal trattamento delle patologie endocrine e di altro tipo.

Il trattamento farmacologico è determinato da sintomi preferenziali in un particolare paziente. Il principale gruppo di farmaci per l'IRR sono farmaci con effetto sedativo:

• Phytopreparations - valeriana, motherwort, new-passit, ecc.;
• Antidepressivi - tsipraleks, paroxetina, amitriptilina;
• Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

A seconda dei disturbi, il medico può prescrivere compresse per distonia vegetativa-vascolare dei seguenti gruppi medicinali:

• preparazioni di potassio e magnesio (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - per migliorare il tono vascolare e la relazione tra le cellule nervose;
• beta-bloccanti (Metaprolol, Anaprilin) ​​- con ipertensione arteriosa persistente;
• Nootropics (Piracetam) - per la normalizzazione dei processi metabolici e migliorare la circolazione sanguigna;
• antidepressivi (Amitriptilina, Tsipralex) - con sintomi pronunciati di depressione per regolare il lavoro del sistema nervoso centrale;
• tranquillanti (diazepam) - per fornire un effetto sedativo negli attacchi di ansia e di panico.

Fisioterapia per VSD

La fisioterapia nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare è finalizzata alla regolazione del tono vascolare, alla normalizzazione del metabolismo e all'eliminazione del dolore. La natura, la consistenza e l'intensità delle procedure sono selezionate dal medico in base alle caratteristiche della malattia.

Gli effetti che le procedure di fisioterapia producono su un paziente con nevrosi vegetativa sono:

• calmante - elettrosleep, elettroforesi di farmaci sedativi, aeroionotherapy;
• tonificazione - terapia magnetica e laser, inductothermy;
• vasodilatatore - galvanizzazione, darsonvalutazione locale;
• vasocostrittore - elettroforesi di adrenalina e altri farmaci adrenomimetici (farmaci che stimolano gli adrenorecettori);
• elettroforesi antiaritmica di cloruro di potassio, lidocaina.

Massaggio medico e trattamenti dell'acqua

Gli effetti fisici sul corpo, in particolare il massaggio terapeutico e le procedure idriche migliorano la circolazione sanguigna, migliorano il sistema linfatico, ripristinano la struttura della colonna vertebrale (se l'osteocondrosi), se necessario, e i canali nervosi con i vasi che lo attraversano sono allineati. Inoltre, il massaggio consente di rilassarsi, alleviare lo stress, migliorare il tono muscolare.

l'esercizio fisico

La maggior parte degli esperti nel campo della prevenzione e del trattamento della distonia vegetativa-vascolare concordano sul fatto che la riabilitazione fisica dovrebbe essere messa al primo posto.

Sono vari esercizi fisici che possono aiutare in modo significativo nella lotta contro la malattia. Ma qui è importante il corretto rapporto tra la complessità dell'esercizio fisico e le abilità di un particolare paziente. Questo è l'unico modo per ottenere i migliori risultati.

Cosa evitare?

Alcune azioni del paziente possono aggravare la condizione nell'IRR. Quindi, con le violazioni esistenti nel lavoro del sistema nervoso autonomo non dovrebbe:

• troppa meditazione;
• creare ulteriore stress per il corpo o esaurirsi con una maggiore attività fisica;
• molto tempo per fare diete o morire di fame;
• sii un avido pessimista;
• bere alcolici, fumare;
• ascoltare le raccomandazioni di persone che non hanno un'educazione medica appropriata (specialmente in materia di trattamento medico della malattia).

Nutrizione e dieta

Una corretta alimentazione nella distonia vegetativa-vascolare nei bambini e negli adulti richiede l'esclusione dalla dieta di determinati alimenti e prodotti. Questo è principalmente cibo contenente una grande quantità di colesterolo dannoso, aumentando l'eccitabilità e influenzando negativamente il tono e la struttura dei vasi sanguigni.

Non ci sono regole ferree. L'IRR ha un'eziologia psico-emotiva, quindi è imperativo che il paziente non subisca uno stress inutile. La dieta dovrebbe lasciare una sensazione di leggerezza, piuttosto che restrizioni permanenti, che di per sé può portare alla depressione anche una persona sana.

Una corretta alimentazione per la distonia vegetativa-vascolare si basa sui principi di:

• nella dieta un sacco di prodotti contenenti magnesio e potassio;
• prodotti obbligatori per la stabilizzazione della pressione;
• normalizzare l'equilibrio di sale e acqua aiuterà il consumo della norma del fluido.

Le regole principali nella preparazione del menu e della dieta per le persone con distonia vegetativa-vascolare sono le seguenti:

• Il cibo dovrebbe essere benefico per il corpo.
• Il cibo dovrebbe essere sano
• È necessario che con l'assunzione di cibo, tutti gli elementi utili necessari per il suo lavoro dovrebbero entrare nel corpo.

Dieta per distonia vegetativa-vascolare di tipo ipertonico comprende alimenti e piatti a ridotto contenuto di sale. consentito:

• zuppe di verdure con cereali e zuppe non su carne forte / brodo di pesce con una quantità minima di estratti senza l'aggiunta di spezie e condimenti.
• Il pane è preferibile usare grano intero o crusca, in piccole quantità - segale o frumento.
• Carne e pollame dovrebbero essere varietà a basso contenuto di grassi e mangiarle meglio in forma bollita e al forno.

Nella forma ipotonica di VSD, verdure e frutta dovrebbero contenere vitamina C e beta-carotene, si consiglia di appoggiarsi a:

• agrumi, banane, ananas. Puoi mangiare patate, semola, pane fatto con farina bianca.
• Per aumentare la pressione è necessario mangiare noci, grano saraceno, cervello, fegato, melograno.
• Aringhe e formaggi possono essere introdotti nella dieta un paio di volte a settimana, questo aumenterà la pressione.
• Caramelle, cioccolato, caffè e cacao danno un buon effetto.

Nella forma cardiaca dell'IRR si raccomandano prodotti con magnesio e potassio. Nella dieta inserisci:

• farina d'avena e grano saraceno, fagioli e cipolle, piselli e melanzane, uva, pesche, albicocche, uvetta e albicocche secche.
• Dalle bevande scegli i succhi, le composte e la gelatina.
• I grandi benefici provengono da prodotti lattiero-caseari, uova di gallina, pesce magro e carne.

Rimedi popolari

Ci sono molti rimedi popolari per la distonia vegetativa-vascolare, di seguito abbiamo raccolto alcune ricette efficaci per diversi tipi di IRR.

Tipo ipertensivo (con aumento della pressione):

• Il biancospino aiuta di più: qui puoi usare la seguente ricetta: tenere un cucchiaino del prodotto a bagnomaria (250 ml di acqua) per 4 ore; questa infusione può essere bevuta 25 grammi tre volte al giorno.
• In proporzioni uguali balsamo di limone, foglie di mirtillo rosso, fiori di biancospino. Misurare 8 g della miscela, versare 0,3 l di acqua bollente e insistere. Prendi il brodo a 50 ml 5 volte al giorno;

Tipo ipotonico (quando la pressione è ridotta):

• prendere 1 parte di radici di zamaniha, bacche di rosa selvatica e biancospino, 2 porzioni di camomilla e erba di San Giovanni. Raccolgono 10 g di materie prime, versano in un bicchiere d'acqua fredda e vanno via per 4 ore, quindi scaldano a bagnomaria per 15 minuti, insistono un'ora, filtrano. Il volume della bevanda in 3 dosi durante il giorno;

Quando salta la pressione sanguigna, puoi usare un'infusione speciale:

• Include ingredienti come fiori di biancospino (20 grammi), fiori di giglio (10 g), radice di valeriana (20 g), coni di luppolo (10 g), foglie di menta piperita (15 g), frutti di finocchio (15 g);
• un cucchiaio di tale miscela (ben pestato) viene versato con un bicchiere di acqua bollente;
• per infusione, è necessario mettere la soluzione in un luogo fresco per tre ore, quindi portare ad ebollizione e lasciare raffreddare.

Quando l'IRR per l'azione tonica sul corpo usa l'infusione usando echinacea, luppolo e rhodiola (radice d'oro). Per fare questo strumento richiederà:

• Infiorescenze di echinacea;
• Radice di Rhodiola rosea;
• Coni di luppolo

Mescolare in un rapporto di 2: 2: 1 e aggiungere acqua calda con il calcolo di un bicchiere d'acqua per st.l. raccolta. Quando l'infusione si è raffreddata, è necessario aggiungere un Art. l. miele. Questo rimedio a base di erbe è bevuto durante il giorno in tre dosi. Usa questo strumento ogni giorno per un mese. Questo trattamento viene preferibilmente effettuato una volta all'anno.

prospettiva

La prognosi della distonia vascolare vegetativa è favorevole, spesso le sue manifestazioni rimangono per sempre nell'infanzia. Tuttavia, senza prevenzione e trattamento, la distonia vegetativa-vascolare può portare ad un persistente aumento della pressione sanguigna, che modifica la struttura e la funzione dei vari organi interni; a disturbi digestivi, ecc.

Quando l'IRR è necessario per condurre corsi regolari (di solito stagionali) di prevenzione delle esacerbazioni, per i quali prescrivono:

• medicina di erbe,
• terapia vitaminica
• massaggio,
• terapia fisica,
• fisioterapia,
• Trattamento termale

Abbiamo spiegato in termini semplici qual è la malattia e perché è importante iniziare a trattare la distonia vascolare vegetativa nel tempo. Prenditi cura della tua salute e ai primi segni e sintomi dell'IRR, contatta il tuo medico.